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与你相伴成长

你让他觉得“欺负你，要么麻烦，要么损失”，他就会立刻收敛

王倩倩

你让他觉得“欺负你，要么麻烦，要么损失”，他就会立刻收敛。只有这样，你才能让别人知道：“你是一个有边界、有脾气的人，欺负你，得付出代价。”

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宗阳

事实上，好的关系是，我朝向你，我也朝向自己，既不是全副铠甲，也不是一身软肋。当我们能找到一个平衡点，能真实表达自己的需要，同时也能接纳他人的需求；更容易建立起深度的关系，保护内在的脆弱，走向更宽阔的世界。并且，不论是亲密关系，亲子关系，还是原生家庭中与父母的关系，都是如此。

李萍

追求你的热情，而不单单是养老金！

和钰蓉

为什么有的人明明很虚伪，但却感觉人缘很好，但有些人明明很善良真诚却感觉被孤立？看到一个回答：任何一个稳固的或大或小的团体想要维持下去，团体内部的人在经过一系列的博弈之后必然要去遵循相同和守则，这必然会导致团体中一部分人必须违背自己的本性去服从他人，而团体中善良真诚的人往往扮演着被牺牲、被损害，迁就别人的角色。其实无论何时何地，一个人丧失自我，放弃自己的原则去迁就别人，都是对自己的消耗。这会令人身心俱疲，甚至损害自己的身心健康，尤其是心理健康。久而久之，这类善良真诚的人意识到社交会给自身带来巨大的消耗和内伤之后，理性的做法自然是减少社交，不再去做这种赔本买卖；而后者在社交中往往扮演着发号施令，强迫别人服从自己的独裁者角色，自然不会丧失自我，还能从别人的俯首称臣、点头哈腰中体会到权力带来的快感，自然会越来越喜欢社交。这种人社交锻炼越多，操纵别人的技巧就会愈发成熟，就越能更多的从社交中体会到权力的快感，就越来越喜欢社交，所以就像有一些社交达人就可能看起人缘非常好，他们其实比较善于建立那种浅层的人际关系，再有一些能力或者资源上面的加持的话，就会把自己的人际圈扩的越来越大。但像一些非社交达人，他们通常会拥有一些无关利益的这些朋友。就像如何判断一个人善恶：一般主动选择独处的人多半善良，但是随着境遇的转变也很难做到始终与人为善。但是恶人很容易看出来，恶人难以忍受独处，对他们而言独处意味着无法通过他人满足自身恶的欲望，不能向他人索取和发泄，这会让他们痛苦不堪。他们热衷于四处打探，渴望知晓别人不堪的事，以此作为与人评议他人的谈资。通过评论他人，彰显自己的“能力”与“优越”。恶人“作恶”需要舞台，他们靠拉帮结派、说人坏话、欺负弱者找存在感，一旦没了观众，他们的嚣张便会消散，没人可欺时，内心的虚怯便暴露无遗。恶人一独处就浑身不自在，因为安静会让他们直面内心见不得光的念头，煎熬无比，他们依赖人群掩盖内心的虚怯。那些拉帮结派霸凌他人者，最怕落单遭报复。

李吉星

温柔师坚定的说话非暴力沟通四步，让表达温柔而有力

冯二玲

你与命运的关系，本质是你与自己的关系。一个不喜欢自己、不认可自己、不断攻击自己的人，就像一艘漏水的船。无论遇到多么顺的风，注入多少外在的资源，都终将因无法承载而沉没。你的内在，才是你命运的容器。人际关系的核心烦恼，恰恰源于我们无法安然地与自己相处。你在别人身上看到的所有不满意，几乎都是你内心自我不满的投射。为何“喜欢自己”拥有如此强大的力量？当你不再纠结于自己的缺点，不再为他人的一个眼神而反复琢磨，你就切断了最大的能量泄漏点。所有曾经用于自我怀疑、自我攻击的精力，都将转化为建设生命的本源力量。建立稳定的内在秩序，你的价值不再由外界打分。你会自然而然地远离消耗你的人际关系，吸引来尊重你、欣赏你的环境和人。因为你怎么对待自己，世界就怎么对待你。唯有喜欢自己，你才敢倾听内心的声音，才有勇气拒绝世俗的“应该”，去走那条真正属于你的、人迹罕至的路。这份“敢”，才是扭转命运的支点。

闫树艳

今日小满，雨水渐盈，麦粒渐满，收获可期。人生不求太满，小满即是圆满～愿你在人生道路努力耕耘，保持“小满”，抱有圆满人生。

你来说说自己想法吧