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最近一直在打临工,在快递公司做分拣快一个月了,然而精神上
被辞退后沦为全职妈妈
最近一直在打临工,在快递公司做分拣快一个月了,然而精神上一直内耗,工作时间安排在了晚班,下午四点半才开始,因为本来就没能力所以也被边缘化了。想找个正式工的活儿但是有担心再次重蹈覆辙被辞退。看到身边某个同龄的朋友开了几家餐饮店成天都忙前忙后过的很充实 内心各种羡慕、同时也增加了焦虑感,感觉自己除了上班其余时候似乎都无所事事混天度日。目前从事的工作边界感很清晰,下班后自然就跟工作阻断开了,感觉自己活得挺没价值感
10温暖
10回答
王彤
温暖了
评论
咨询师
张东雨
3个月前
听了你的陈述我感受到了你目前生活的无力感,感受到了工作给你带来的低价值感,同时对创伤后(被辞退)的恐惧,和与朋友进行比较所带来的焦虑和自我否认,从而加重了你的低价值感,使你陷入了焦虑-恐惧-更焦虑的情境中。
咨询师
王秀娟
3个月前
从字里行间,能感受到你的焦虑和迷茫,不过好在当前的工作边界感,下班后可以试着做一些自己喜欢的事。
咨询师
万莹
3个月前
感受到你现在矛盾的情绪,可以找老师聊聊,发现自己的内心需求,了解自己的兴趣特点,对后续工作有很大帮助。
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咨询师
杲琳
3个月前
想做的暂时做不了,就先做能做的
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咨询师
李丽华
3个月前
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相关回答
和硕宝亲
在嘴馋与食欲不振中尴尬徘徊,于是午餐:麻辣锅底煮牛肉卷和藕片 搭配樱桃,油桃,香瓜,一瓶0糖0脂荔枝味元气森林 怎么样?
阿雨
小孩子7岁了,从来没见过自己爸爸,很粘人,但是性格比较开朗。最近发现孩子越来越没有安全感了,该怎么引导。
叮当
我贪吃应该怎么做。见到食物我爱吃。我应该怎么改变。我有点控制不住我自己。我想减肥,我控制不住嘴。
假装快乐
但是只是简单发了个微信,然后发了时间地点。 这么重要的事情,不应该打电话吗?或者再重视一些,登门送请柬。你没把我放在心上,我也不想去
默阳
感恩,遇见,回首,再见!
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你来说说自己想法吧