情说App

与你相伴成长

尽可能放松地、不加筛选地、不加评判地说出浮现在脑海中的一

孙亚兰

尽可能放松地、不加筛选地、不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法、感受、意象、身体感觉或记忆，无论它们看起来多么荒谬、琐碎、羞耻或无关紧要。

0温暖

0回答

相关回答

马丽丽

你是喜欢讨好的人吗？当我们感到自己的生存受到威胁的时候，讨好是一种主要的反应方式，讨好以牺牲自我价值为代价，否定我们的自尊，并传递出这样的信息，我们是不重要的。讨好的时候我们常常会有这样的内心独白: 我不值一提，我不值得被爱，我应该永远对别人和颜悦色，我绝不能让别人生气，我不可以冒犯任何人，这全是我的错。只要别人看上去有一点点痛苦，我们就会把自己的时间，金钱甚至生命献给对方，以减少他们的困扰和麻烦，我们会表现的好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。

张茂金

1962年，加拿大学者默多克(B.B.Murdock) 给被试呈现一系列无关联的词，如“肥皂、氧、枫树、蜘蛛、雏菊、啤酒、舞蹈、雪茄烟、火星”等，请被试按照一定顺序学习这些词，然后让他们进行自由回忆，想到哪个单词就说出哪个单词。结果发现，最先学习的单词和最后学习的单词，其回忆成绩最好，而中间部分的单词回忆成绩最差。据此，心理学家描绘出了关于记忆的 “系列位置曲线”(serial position curve)( 一个U 形的曲线),并将这种现象称为“系列位置效应”(serial position effect)。如图所示：系列位置效应表明，如果学习材料中各部分的位置不同，学习效果就不同。比如，识记一篇文章，开头部分和结尾部分的识记效果就比中间部分要好。这可能是学习材料开始部分受到中间部分的干扰，影响了对开始部分的记忆，这种后面内容对前面内容的干扰叫做倒摄抑制；结尾部分受到中间部分的干扰，影响了对结尾部分的记忆，这种前面内容对后面内容的干扰叫做前摄抑。（来自刘儒德《教育中的心理效应》）

王有涛

孩子是原生家庭里的客人父母是原生家庭的主人家庭教育要注意待客之道恋爱关系要尽地主之谊为了伴侣之间的爱，我们就必须放弃最原始、最亲密的爱小时候的对父亲母亲的爱。就像剪断心灵的脐带，我称之为脱离胎化那种群居动物天生的最原始，最强烈的情感强烈到鸭子会把第一个看见的东西当做妈妈哪怕牺牲自己的生命强烈到麻雀妈妈为了保护孩子敢和强敌争斗不论是心疼还是怨恨，不管是愧疚还是愤怒，男孩只有在摆脱对母亲的感情依附后，他才能全情投入于伴侣之间，成为独立的男子汉。女孩对父亲的依附，也必须在她把自己交给伴侣变成一个成熟的女性之前告以段落。为了确立成功的亲密关系，我们就必须牺牲和转移对原生家庭的依恋，以主人翁的姿态进入到亲密关系准备好迎接客人们的到来。弱冠之年，不知虚名在旧社会男孩20岁要行加冠礼，以示成年男孩离开妈妈的过程是通过社会仪式完成的在这些仪式之后，男孩走进了父亲的世界，不能再像小孩那样和妈妈住在一起。现在，传统文化中促进这个过程的仪式已经不知所踪了，离开母亲的过程变得痛苦不堪而且困难重重。走出原生家庭变得艰难有了很多所谓的妈宝，巨婴。

张凤琴

作家刘亮程说：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。" 生活从未绕过任何一个人，哪怕你活得再优秀，在别人眼里再光鲜亮丽，也照样要承受来自生活的压力和苦难。其实人与人之间，最远的距离就是：我以为很熟悉眼前的这个人，其实完全不了解他内心经受的煎熬与苦痛。有多少人表面光鲜亮丽，其实内心遍体鳞伤，又有多少人已经对世界深深失望，却要在人前强颜欢笑，直到崩溃的一刻。

孔盼盼

你放下了依赖，对身边人不抱期待，你开始探索自己，开发自己的智力，脑力，能力，把时间精力花在学习和成长上。你珍惜得到的任何微小的机会和酬劳，享受这种开拓开垦的过程，看自己的土地上逐渐生长出花朵和果实，脚踏实地，不再仰望任何人。

李敏

这个爽不是他具体给你多少钱，而是他在精神上完全不给你制造内耗，给你少惹很多麻烦，少很多负面情绪。两个人沟通会顺畅很多。不必为了一点点小钱斤斤计较，互相猜忌。就会有更多的时间用于体验，用于相爱。不然时间全部花在“我给你买的这个礼物，我这个月生活费都没有了，我只能吃泡面了”上面，我觉得女生拿着那个礼物也会不是滋味，各种膈应

你来说说自己想法吧