情说App
与你相伴成长
1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还
一一
1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的）
2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)
7温暖
6回答
高志新
温暖了
#
个人成长
评论
一一
6个月前
3.看见心中的幻想愿望角色，把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来！
咨询师
史新新
6个月前
是的，读书给到我们打开智慧的钥匙
咨询师
刘世淑
6个月前
对，我们不要受别人的影响，特别是那些消极的影响。
咨询师
孙婉钰
6个月前
这本书的观点真的犀利！你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去，把这些认知内化成保护自己的铠甲，为你高兴！
咨询师
胡周琴
6个月前
知己知彼，了解自己，相信自己。
1
展开更多评论
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约