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面对任何打击,都别一蹶不振。给自己一段疗伤的时光,默默振
王倩倩
面对任何打击,都别一蹶不振。给自己一段疗伤的时光,默默振作起来。 工作失意,别沉溺痛苦、别悲观颓废,重新站起来,和生活握手言和。爱情不顺,也不要害怕说再见。 你应当是骄傲的,值得被爱的。坚强起来,勇敢一点,和旧事旧物体面告别,以更好的姿态迎接新的人生。 可以适当发泄情绪,但千万别深夜买醉,更别糟蹋自己的身体。为了不值得的人和事折磨自己,是最愚蠢的事。 什么时候开始新生活都不晚。请相信前方有更好的风景和更好的人在等着你。
0温暖
1回答
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咨询师
温冬梅
8个月前
好欣赏你的感悟
相关回答
孙一文
看到有人说求职没通过考核,对未来充满迷茫。 有时我们很容易陷入固化评判:落选=不够好,没被录取=能力差,一件事没做好,就是人生失败,随之而来的便是自我否定。 分享一段我24岁时求职经历。那是一家高端早教机构的总部。当时的入职培训带有淘汰筛选,四五十位各地加盟店老师参与笔试、试讲,最终只留下十几人。培训前几天就会敲定去留。结果公布时,总部老师对淘汰者说的话,我记到现在: “很遗憾你们没有通过本次考核,但这并不能说明你们不够优秀,只是目前的这份工作,对你们来说不太合适。希望你们今后能找到更适配的赛道,好好发挥自己的特长。” 我当时是被留下的,但这段话依旧深深触动了我。 淘汰只是不适配,不等于自己不够好。 从小到大我们习惯了非赢即输的标准: 考试低分就是不努力, 面试落选就是没能力, 被拒绝便是自己一无是处。 我们总把外界筛选结果,直接等同于个人价值。 那天我才明白:筛选只是匹配,而非审判。 企业是否录用一个人,藏着很多看不到的客观条件:团队风格、岗位需求、人员规划、发展节奏……这些和一个人的真实能力、人品没有必然联系。 后来我做儿童教育与青少年心理干预工作,见过太多深陷内耗的年轻人。一次失利,就会全盘否定自己。考试落榜、工作不顺,第一反应永远是“我什么都做不好”,拿外界结果攻击自己,困在反复内耗、自我怀疑里。 我不想轻飘的告诉别人“你要自信”,更愿意慢慢引导对方看见自己的闪光点。 不妨问问自己:抛开这次糟糕的结果,这段经历里有没有从容、顺手的时刻?那些闪闪发光的瞬间,是独属于你的底气。 比如,工作就算最终没被录用,敢于投递、认真走完全部考核的勇气本身就很珍贵,过程里也能沉淀有用的经验。 岗位不选择你,只是适配度不足; 事情做得吃力,只是暂时不契合; 一次落选算不上人生失败,只是这条赛道不适合当下的你。 人生本就是不断磨合、寻找契合方向的过程。不必因为一次失意,否定所有付出与自身的闪光点。每一次尝试和坚持,都会慢慢变成你的底气。 不合适、不匹配可以换,可以走,也能选择沉淀成长,再次挑战。—— 我们不是被动的等待着被他人选择的个体。人生的主导权、筛选、匹配权永远在我们自己手上。
杨宝英
人只有经历一些事情,心理才会得到成长。通过生活中的事情去觉察,去尝试,去磨练。通过做事去磨练心性,比想东西要好得多。当遇到一些事情的时候,我们把它看成一个锻炼的机会,无论是成功还是失败,只要我们尽力了,只要我们从中学到了一些东西,我们就得到了成长。
刘淑珍
大多时候,人与人之间的差异其实很小,是积极还是消极这种小差异,往往却造成大差异,最终会取得成功还是濒临失败,人生也不尽相同.
一个人的心态,决定了自己看到的世界会是什么样;一个人的心态是什么样子,他的生活就是什么样子.
杜利奥定律说的正是如此.
一个人的心态是积极还是消极,决定了其生活是明亮还是灰暗.
“菜根谭”-苦乐无二境,迷悟非两心,只在一转念间耳.
万物皆由心生,心态,才是人生真正的主人.
曾霞
1、我们以为的自爱是:给自己买最好的,吃最贵的东西。 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式。 2、我们以为的自爱是:别人有的,自己也得有。 实际上自爱是:不以他人价值观要求自己,而是去明确,并忠于自己的追求。 3、我们以为的自爱是:要满足自己所有的欲望。 实际上自爱是:多花时间精力,戒断不良嗜好。 4、我们以为的自爱是:每个月或季度一定要出门旅行。 实际上自爱是:保持自己的好奇心,有动力去拓宽自己的生活。 5、我们以为的自爱是:有非常多的朋友。 实际上自爱是:拥有更高质量的深度关系。 6、我们以为的自爱是:不停学习,让自己看起来更完美。 实际上自爱是:可以希望自己更好一些,也可以允许自己不完美,允许自己犯错。 7、我们以为的自爱是:紧随潮流,显得更有趣。 实际上自爱是:多把注意力放在自己身上,而不是讨好他人。 8、我们以为的自爱是:练习成为一个温柔的人。 实际上自爱是:温柔也要坚定,在边界被侵犯时,勇敢保护自己。 9、我们以为的自爱是:给自己花很多钱。 实际上自爱是:去建立更稳定的自信,让自己的价值感不止来源于物质。
王莉莉
是彼此之间 产生了高品质的连接 人在心不在 是没有能量的互动
乔丽丽
你有没有发现,心里一旦冒出“我不够好”“我不行”的念头,情绪会越想越糟?这背后藏着一个隐秘规律:负面念头每7秒就会成倍复制、不断放大。 越自我批判、越不接纳自己,内心拉扯越剧烈,力量就在反复内耗中消散。 其实念头本无好坏,关键在于我们如何选择。停止自我攻击,接纳当下的自己,把注意力转向正向思考,让积极的念头慢慢生长。 当内在不再拉扯,力量自然归位,你本就拥有的光芒,才会真正绽放。
你来说说自己想法吧