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情绪极端，不是这样就是那样，不知道怎么超越二元对立，让我

匿名

情绪极端，不是这样就是那样，不知道怎么超越二元对立，让我描述很困难

5温暖

9回答

白雪峰

温暖了

评论

2个月前

当你能看到并接受黑色白色中间还有很多灰色度的时候，就超越了

2个月前

45"

2个月前

你好！你描述的情绪极端，让你心理会感受到难受和痛苦！怎么做到超越二元对立！真的还需要咨询分析，可以尝试咨询一下！

2个月前

你好！理解你的感受，非此即彼就是不舒服愿意的话可以和我聊聊，我擅长分析梳理其根源只有找到根源才能有的放矢

2个月前

当我们想超越的时候，就已经无法超越允许一切发生是超越的捷径有什么可以帮到您？

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相关回答

暖暖

我离婚了，一个人带两岁的孩子，妈妈跟我住帮忙带带孩子，只带孩子，洗衣服，拖地，做饭，买菜什么的都不干，每个月给她有带孩子的费用，平时一天三顿饭都是我做，我自由职业没有上班，自己在家掙钱，她每天就洗个碗，每次洗碗都是把她的假牙放锅里洗，要么放汤锅里洗，要么放洗菜盆里洗，说了多少次都不改，我不知道该怎么办，让她走吧，我一个人没法边带孩子边工作，留着她吧，她洗个碗都是恶心的，其他的就不用说了，其他的还都能忍，这个总是在厨房餐具洗里洗假牙，怎么办，有时候我确实很累，一个人边带孩子边工作，边做家务，实在是累瘫，本来想着她啥也不干洗个碗我也少劳累，医生也说我不能太累了，她自己也觉得洗碗有价值感，其实她洗的并不干净，真是想脱离她。怎么办？

一一

1.一个人花钱的本事是：同样的钱，谁花的最开心谁就最有本事 2.复盘到了我的雷区，我妈妈智商低颜值低个子低，原生家庭穷爸妈不恩爱不和睦，十几岁就出来打工感觉很羞耻不被爸妈爱不被爸妈保护，爸妈都瘫痪，一直被爸妈索取，没有受到托举，自己学历低 3.缺爱的人，铜板的正面是：成熟的起点因为她是顶着风长大的人，而不应该是失败糟糕的理由或者是借口，让自己的能量代替父母的能量。天天在蜜罐里长大只会是一个不成才的人，承担不起任何重担自我为中心的人 4.发现每个人的成功定义都不同，爸爸一直不开心因为他的成功定义是赚钱，自己很有能力、有一个拿的出手的老婆有能力的老婆可以依赖、生一个儿子；妈妈一直不开心，是因为他的成功定义是：自己有能力胆子大，老公有能力会赚钱还爱她给他依赖，自己有一个爱她的爸爸妈妈给她依赖，孩子听她的话会赚钱有本事给她依赖。我不开心是因为我的成功定义是：1.爸妈有本事有能力会赚钱爱我给我依赖（这点像妈妈）2.公婆有能力会赚钱给我爱给我依赖（这点像妈妈）3.老公有能力会赚钱给我依赖（这点像妈妈）4.自己有能力会赚钱给自己依赖5.爸妈起码都身体健康 5.我对追求自我抱有很大的希望，因为女人40岁开始活出自我，男人50岁开始活出自我 6.意识到自己又想做大女人，又斩不断做小女人的纠结。 7.没有发生的事不要去想，不要入境，忘掉以前的思维，着象是一直粘住这个情绪，自怜，抱怨=能量小服从，算命=框架住，自己的命不要被框住钉住，要有大方向，想多了会发生，会把不好的招惹过来。 8.姐姐的命运不要去管，不要去理睬，只负责妈妈，想做一件事情，不要去想的复杂。不要去考虑太多别人的感受。就想着做事 9.圣母同情愧疚自怜都属于一种情感，能量低的情感 10.女人需要的是陪伴金钱生理 11.自负不等于自信，是内核不稳定，内核不稳定的人需要别人的肯定。内核不稳定的人是内心杂乱的人。 12.成长是需要看到别人软弱的一面，而不是拿着放大镜去看他坚硬的一面，从表象看本质 13.我是一个幸运的人，一直以来在赚钱的路上都顺风顺水。感谢命运给予我赚钱的能力和好运气，我也会去好好的发现命运给我赚钱的能力是干什么是什么用意，起码我知道你有多有钱，就是命运有多值得！！！

嘉嘉游

一开始这个工作内容安排给我这边做，由于国庆放假放假前素材没有出来，我也没办法完成这个工作，然后同事说等素材出来给他弄这个工作，然后今天已经接近假期的尾声了，我发现他并没有去弄，所以我这边就选择了去弄，但是去弄的过程中，其实会有一些不愉快，因为他都承诺是他那边弄了，可是最后他却没有弄，然后反而要我这边弄，其实挺不开心的，其实我也挺愿意为这个团队贡献我一份力量的，可是当我看到整个公司的部门都不是一个互帮互助的现象，而是说你做你的，我做我的，就是不愿意花时间在别人身上现象，其实我也是会有会有这样的想法，就很矛盾，其实我也没什么事情，我也可以选择去弄，可是我一想到别人都没有用假期的时间工作，我自己要用假期的时间工作我就不开心，也许别人觉得这是你应该的，你的付出跟回报是不成正比的，所以以后的工作当中面对别人没有工作的没有完成的工作内容我还要积极承担去弄吗？因为毕竟考核的都是整个团队的，而不是个人的。但是别人没做完呢，还我自己主动承担的话，我的工作量也会增加，就是我也不知道要不要这样子做，可是面对别人没有做完的工作，然后我手里刚好没事的话，我不帮他们又会挺觉得挺愧疚的感觉觉得心情挺复杂。

单身的苦

谁喜欢孤独呢？如果是青春年少的时候，问我这个问题我一定嗤之以鼻，但是现在的我却能很认真的回答这个问题，我喜欢。感觉人生就是一个慢慢走向孤寂的过程，身边的朋友一定是越来越少的，我越来越能够理解那句话：人生就像俄罗斯方块，一旦合群了就消失了。在一群人中间，我们或许能得到快乐，或许能得到虚荣，但是却无法真正地做自己，那个与众不同的自己，注定是不被大多数人接受的，是孤独的。就像余华说的：“我不再装模作样地拥有很多友人，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。” 当我们能够享受孤独的时候，恰恰是我们活得最自在的时候，那种自在能让我们在任何一种生活里都能游刃有余。

晨熙吖

如果恋爱很长一段时间以后发现找不到话题了或者说聊天次数也没以前那么频繁了应该怎么办。

嘉嘉游

把现状告诉别人把以前告诉别人还恨不得翻出以前的朋友圈在重新发一次给他看有的时候为了引起关注还会发一条仅他可见的朋友圈为啥我会这样我非常不喜欢是我太孤单？我也没有很喜欢对方只是想对方关注我陪著我但我不想和他步入恋爱每认识以恋爱为对象的人我都会这样我感觉我这样状态很异常是不是不太正常状态呢还是其他人也会有只是没有我的严重而已

你来说说自己想法吧