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与你相伴成长

磁场很重要，和善良的人一起就是养心，和正直的人就是养德，

田大朋

磁场很重要，和善良的人一起就是养心，和正直的人就是养德，和乐观的人就是一起养颜！

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个人成长

相关回答

田张艳

顺境中善待他人，逆境中善待自己！

刘晶晶

关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。

邱新芬

今天有一个家长咨询：孩子厌学，不愿意去学校。之前也做过心理咨询，到在咨询中受过一些伤害，我想让孩子继续做心理咨询但孩子不愿意，怎么办？我的建议是：在孩子不愿意的情况下，家长尽量尊重孩子的意愿。首先，孩子不会无缘无故不愿意去学校，厌学只是ta内在动机的一个表象，要慢慢梳理孩子的内在动机。其次，孩子之前在心理咨询过程中受过一些伤害，因为不知道具体情况，我们没办法预估孩子受伤害的程度。作为家长，我们要多点耐心，给孩子自我疗伤的时间。最后，好的心理咨询都需要一定的咨询动机，如果孩子不愿意甚至讨厌心理咨询，家长就算硬逼着孩子做了咨询，这种咨询也起不到多大作用。

李娜

来访者在咨询中会有退行的时候，不管是穿衣打扮还是语言风格，都表现出像是在父母面前讨喜的样子。有时候来访者还会用破坏咨询时间，设置等方式试探咨询和咨询师的底线在哪里，以此来感受咨询师的“包容和接纳”，因为咨询师的包容接纳着对来访者的“爱”。这时候咨询师依然要温和坚定的坚守咨询设置，因为咨询设置就像一堵既保护咨询师有保护来访者的墙，如果墙倒了，别人长驱直入，就会在这个过程中连“自我”都找不到了。保护自己的边界，咨询师做出榜样，什么可以做，什么不可以，这样也给来访者一个师范，来访者在日常生活中怎么处理人际关系的边界感，尊重自己和别人的边界。同时如果咨询师由于咨访关系的考虑，而任由来访者“控制，想怎么样就怎么样”本质上如果来访者突破边界，来访者并不会从心底里尊重咨询和咨询师，感觉咨询师“也就那样”，而咨询本来就是需要尊重的，如果尊重都没有，怎么谈咨询师对来访者的影响。可以谈来访者试图突破和破坏咨询设置这件事本身，但是咨询师还是需要有弹性和人性化的遵守设置，保护来访者利益，看到设置本身的意义，也保护好不容易建立起来的咨访关系。文中内容已经过来访者同意并且改编 #共鸣 #边界 #春节 #心理咨询

李娟丽

相信每个人都有做实现的能力，所以你终究会活成你希望的样子。自证预言能够导致很严重的后果，自我实现承诺也能很容易地在现实世界的事件中被利用。正如罗伯特·罗森塔尔和莱诺尔·雅各布森的实验所证实的。老师的预期充当着自我实现预言的作用。

赵莎莎

曾经牙痛的人都有这样的体验，那颗摇摇欲坠的牙齿，如果你不去碰它，它是不会痛的。但是如果你不碰它，用舌头顶它，从而感受它的疼痛，是这颗痛牙脱落之前你会反复做的事情，这种重复制造痛苦的现象，我们称之为对“痛苦成瘾”。痛苦是一种记忆，而一切记忆都会寻求再表达。从生理学上来说，我们从外界获得刺激，会在大脑里留下物质的痕迹，这些痕迹在适当的时候释放，就促使人寻求相应的刺激的重复，很多人的生活，可以说是由痛苦串联而成的，这些人把痛苦当成自己独特的享乐方式，所谓痛并快乐着，说的是同一个意思。越是幼年时候经受的痛苦，越容易在将来的日子里被重复，因为这些痛苦会渗透进一个人的人格层面，在不容易被探测的深度潜藏着，持续而坚韧的寻找着表达的机会，这种表达往往会给一个人的所有方面打下痛苦的烙印，他的许多看法可能是令自己和他人都难受的看法，他的情绪大多处在低谷或者不和谐的亢奋中，而他的行为也不断的在伤害他的身心健康。重复痛苦有两种完全相反的倾向，一种倾向是把自己的生活工作弄得很糟糕，具体表现可以是不断重复失败的学业，友谊，爱情，婚姻和事业，当这种倾向走向极端时，可以表现为直接攻击他人和社会秩序，以吸引社会和法律的惩罚，从而达到重复痛苦的目的，危害治安者，受贿者，吸毒者等就是这类人的典型代表。重复痛苦的另一种倾向是，用社会许可的甚至是赞美的方式来虐待自己，最常见的方式就是拼命工作，媒体上经常能看到一些中青年学者或者企业家英年早逝的消息，通过他们的背景资料，我们知道他们实在是工作的太勤奋了，媒体对这样的情况都只有一个态度，就是赞美。所以不管是死于工作还是死于吸毒，都一样是生命的终结。每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。虽然成瘾状态很难改变，但也不是完全没有办法改变的，要改变对痛苦成瘾的状态最好的方法是增加幸福的经验，这些幸福经验可以来自生活的一切方面，不过自然的生活状态对于一些瘾太大的人的影响力是不够的，他们最好的选择就是去看心理医生。事实上每个人都或多或少的有对“痛苦成瘾”的倾向，而且了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦，就可以获得更多成功与幸福的能力，从这个意义上来说，人人都应该去看心理医生。备注:文章是摘抄曾奇峰老师的《幻想及现实》

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