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与你相伴成长

但能让你，出言有尺，待人有度，说话有德，做事有余。

王倩倩

但能让你，出言有尺，待人有度，说话有德，做事有余。

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冯二玲

爱自己的七个层次： 1. 照顾身体：健康饮食、规律作息、适度运动 2. 滋养精神：培养兴趣、感受美好、补充知识 3. 接纳自己：包容出身、长相、优缺点 4. 内观情绪：允许情绪存在、学会与之相处 5. 寻找根源：觉察情绪背后的原始伤痛 6. 爱上情绪：与每个情绪和解，珍视内在印记 7. 拥有大爱：由爱己扩展至爱世界顺序不可颠倒，从基础到升华。

王竞

你好，我是悲伤，每当我到来的时候，你的心口会觉得沉甸甸的，眼眶发热，忍不住想要流泪，甚至可能会吃不下睡不着，什么都不想做。这个感觉太难受了，所以大家都不太欢迎我，常常想把我赶走。可我并不是你的敌人，我是你的情感家族当中重要的一员。每当你失去珍视的人或物，或者当你感到失望，无助，或者被误解的时候，我就会悄悄的出现，因为我想提醒你，“有些东西对你来说很重要。” 眼泪不是脆弱，是我帮你把压在心底的重担一点一滴排出去；失去也不是灾难，是提醒你更珍惜当下的人和事；不想做也不是懒和摆烂，而是允许自己慢下来，好好关照一下自己…… 所以，别害怕我，也别急着把我赶走。你可以试试：看见我，听到我的提醒，照顾自己的身体，喝点温水，或者轻轻抚摸自己的胸口和肩膀，也可以找自己信任的朋友或者专业的咨询师聊一聊。我不是脆弱，也不是失败，更不是不该有的讨厌鬼。我是你内心深处的信使，让你看见你的珍视，你的付出。试着开始学习和我相处吧，慢慢你会发现，我很温柔，我也很有力量，我一直在陪你经历成长。

邓韬

刚逃脱婚姻枷锁的男人，都会不自禁地走向纵欲。然而，纵欲的性有时能令人上瘾，国外的研究表明，许多单身男人都患上了“一夜情上瘾症”。已经离婚过一次的男人在对待忠诚度这件事上就有了一定免疫。一旦离婚男人走出失败婚姻的伤痛，他就将痛苦抛到九霄云外，反倒对内心的自由和无拘无束更多了一份坚定。所以，假如你和他有矛盾，他就很难再妥协凑合过下去，因为在他看来，离婚也没有什么大不了的。毕竟“我离过一次，不也好好活过来了吗？”

彭保云

愤怒=外在的刺激强度-你内在的承受力。当我们愤怒的时候，可能是我们的内在能量已经要被消耗光了，需要恢复能量，关怀自己。

田大朋

柿子熟了无人尝，农村再无少年郎。要问少年何处去，背井离乡工作忙。时光若退三十年，枝头难留一柿黄。树还在，柿已黄，当初的小芳变大娘。儿时玩伴今何在，黄袍加身送外卖。有钱乡下是净土，没钱乡下尽是土。农村是富人眼中的天堂，是穷人眼中的荒凉，是诗人笔下的远方，是游子做梦都想回到的家乡。直到后来我才明白，一代人有一代人的牢笼，父辈的牢笼叫不土，而我们的牢笼是他乡一个走不出去，一个无法回来，故乡的土地困住了他，远方的生活锁住了我们，名为选择实为囚徒，就像我三大爷说的，他乡纵有千重宴，不及家母一碗粥，纵使他乡万盏灯不抵不相当头月

张秋菊

越自由的人，越能够为自己和他人承担责任。有些人，没有办法为自己规划一切，因为他们没有自由，他们所有的东西都是在为别人活着，所以他们没有必要把自己的事情搞的很好。没有任何一样东西在价值上超过自由。创造力不是这个世界上最好级别的价值，自由才是。

你来说说自己想法吧