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在心理的疆域里,“接受”或许是最被低估,却最具疗愈力量的

何春梅
在心理的疆域里,“接受”或许是最被低估,却最具疗愈力量的一个词。它并非许多人误解的消极退让、无奈认命或软弱妥协。恰恰相反,真正的接受,是一场内在的、深刻的温柔革命,是与真实自我达成和解的起点,是强大心理韧性的基石。 接受它不是放弃,而是看清;接受不等于认同;接受是停止内耗的开始。 接受,是一场从“为什么是我?”到“好吧,这就是现在的我”的转向。它不是终点,而是一个充满力量的起点。当你开始练习接受,你便不再与风车搏斗,而是将生命的风,转化为扬帆起航的动力。愿你拥有接受真实的勇气,也拥有在接纳之后,创造无限可能的自由。

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张媛
日常生活中,我们看到形形色色的人,忙碌在各行各业扮演着不同的社会角色,他们呈现给我们的第一感觉是什么样的,他们自己其实是无法知晓的。关系拉近点讲,许久不见的好朋友,你看她朋友圈里,跟实际对话,可以做到完全不搭嘎的两个人。仿佛普通人也像明星那样立有专属于自己的人设 情感关系中每个人的表现就像埋藏在心底里的深层观念那般深藏不露,遇事才爆发。一个人对待另一个人的态度可以固化到难以改变,无论男女,只要换个对象,态度和表达可能完全不同。即便是情感关系内的另一方笃定的认为对方就是这种刻板印象了,当下的他也不可能见到这个人的全貌,更别提一个人之后的变化发展了 通俗点来说,你可能完全不了解跟你朝夕相处的那个人! 一个女性在没恋爱前,可能是自由洒脱爱生活的模样,她的自信大方、幽默风趣,不装心事的单纯模样很是令人着迷。追求她的男性就喜欢她这点,在绽放魅力不断求偶的过程中狂轰乱炸终于攻下了这座城,奖品是抱得美人归。之后呢,两个人都会开始有所变化,男性是突击型战斗模式,平时没任务时可能非常懒散,成熟后着重把心思用在事业上,越闯越勇;女性继承了多年培养的家庭观念,相夫教子,自愿缩小了圈子,维护家庭稳定的同时能忙些自己的小生意或者对她来说可以平衡到的事业.....这是比较传统的模式。也有两个人都追求自我实现,并且脑子非常清楚,相互打好配合的互帮互助型伙伴关系。当然也有两个废物都很废的坑爹啃老,前提是都很废才能心态平和,但凡其中一方努力,另一方都不见得心安理得的继续废下去 离到达稳定理想的情感关系,路是很长的。许多人在恋爱交往中就有这么一个时期(当然不是每个人都会陷入的怪圈):“我明明很爱他,可为什么他就是要跟我分开呢?”   网络上俗称“自我感动式恋爱脑”,大致是指不被珍惜的一方还想疯狂付出给另一方的行为举动。谩骂讥笑的话太多了,也是骂不醒她们的 在这里,给出一个分析角度,或许能帮助到正处在其中水深火热的你们 爱他人的前提是先学会爱自己,并不是让人做个收敛热情冷漠的人,听我娓娓道来。一个人喜欢你,是因为你身上本就有他喜欢的点,但他说不清楚,就像你喜欢一个人也是很抽象的,周围闺蜜再看不上你爱的死去活来的人,你也坚定的认为他是好的!我们总会根据自己对他人的判断来索取我们自己想要的,比如他喜欢原本你自信的模样,这可能是他缺少的希望能从你这里获得的,你若能一直保持你原本的自信…(未完待续)

冯二玲
第586天     怕 羊 的 狼   美国有个农场主养了一大群羊,可惜时不时就被附近的狼叼走几只,时间一久,农场的损失越来越严重。这天,农场附近搬来了一位动物学家,农场主听说了,赶紧带着礼物上门求助:“拜托您了,帮帮我,千万别再让狼吃掉我的羊了!”   “不,你应该让狼吃羊。”动物学家认真地说,“不过,你要给它吃一只‘可怕’的羊。”农场主似懂非懂,动物学家便给了他一些药片,而后叮嘱了一番。农场主照做了,先把药片塞进十几块羊肉里,然后伺机把肉投进狼群。狼群纷纷围上来哄抢,美美地饱餐了一顿。很快,加了“料”的羊肉让狼群呕吐不止。   几天后,农场主在动物学家的指示下,把普通的羊肉扔进狼群中,可是,狼群只是凑上来咬了一口便走开了。数月之后,这些狼开始排斥它们曾经最喜欢的羊肉,连眼前这群活生生的小肥羊都不理睬了。农场主惊喜不已,对动物学家连连道谢,说:“您真是神了!我只知道羊害怕狼,没想到还能亲眼看到狼害怕羊!”   动物学家说:“人类会喜欢熟悉的美味,也愿意尝试新奇的食物。不过,一旦吃完让他们难受的东西,下次再看到这种食物时,就会产生非常强烈的排斥感。狼与人类一样,经历一次挫折后就变得胆小怕事。所以,保护羊群免受袭击的最好方法,并不是一味阻挡狼群,而是送它们一趟不愉快的进食,一次不舒服的经历。”

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