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头脑的成长会更容易走向事物的两端 带着不是好就是坏的评判
徐恒
头脑的成长会更容易走向事物的两端 带着不是好就是坏的评判和决断 心灵的成长会更多立于中间 没有绝对的好也没有绝对的坏 除却好坏还有更多的可能和体验 通过习练觉察慢慢从辩证回到共情 会发现生命的包容和承载都在延展
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个人成长
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蒲琳奡
保持积极,保持乐观,保持努力!
步志敏
我们可以有意识的觉醒自己,以我们选择的方式激发自己的潜能来提高自己,完善自我。
褚爱萍
来日无方长,当下即心安 以最大的平静,去爱我们不确定的生活。
胡周琴
“自由自在地做自己”的唯一办法就是,无条件地接纳和喜欢自己。 ——李子勋《你在为谁而活》
宗阳
有段话这样写到:“如果你想认识真正的自己是一个怎样的人,蕴含着怎样的潜力,真正喜欢做什么事情,想度过怎样的一生,首先要去你最阴暗的那一面寻找。因为那里有你最鲜活、最具有原始生命力、最不受他人期待的限制、未经他人眼光扭曲的那个部分。” 被压抑的情绪背后,是有诉求的。是自我的另一个部分在发出声音,因此倾听这些情绪、思考这些情绪,其实就是和我的另一个部分接触,也就是刚刚提到的阴暗的那部分。当我们和自我的接触面越大的时候,我们对自己会有更多的了解和接纳,这会帮助我们增加自我的确定感、主体感,减少内外冲突。你的力比多和攻击性,其实就是你的创造力、向上发展的力量,可以更加顺畅地向外延展。 我们总是想要去消灭那些负面情绪,或者认为这些情绪不该有,是不好的。把它当做洪水猛兽,想要靠“理智”战胜它、驱赶它,结果往往并不理想。被情绪操控会让现实变得糟糕,去除情绪也会让自己变得糟糕,加重自责与精神内耗。在未被看见的背后,实际上,这些负面情绪里饱含着我们生命最原始、最原初的活力。所以看见和倾听情绪,尤其是负面情绪,是解放生命力的方式之一。
王义丽
人类生存的环境从未改变过,改变的永远是人,轴心是怎么形成?看庄子是人类最初的浪漫,所谓儒、道、名、释诸子百家,就像一群路边的孩子,在辩论阐述他们本来无法解释的天空和大地,在辨别自己的源流,人类的童年和天真那么好看。遥远的人类童年、自古的生命尽头······全人类的声音一齐在你灵魂中呼喊,整个历史的回音一齐在胸中激荡,不再是单个的人,而是永恒古老的整个族类。完全了解自己运作的过程,包含了全人类的结果,人类超越自我去追寻“”近在身边的东西”。那就是生命,是否真了解过自己的“生命”?
你来说说自己想法吧