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与你相伴成长

头脑的成长会更容易走向事物的两端带着不是好就是坏的评判

徐恒

头脑的成长会更容易走向事物的两端带着不是好就是坏的评判和决断心灵的成长会更多立于中间没有绝对的好也没有绝对的坏除却好坏还有更多的可能和体验通过习练觉察慢慢从辩证回到共情会发现生命的包容和承载都在延展

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个人成长

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蒲琳奡

保持积极，保持乐观，保持努力！

步志敏

我们可以有意识的觉醒自己，以我们选择的方式激发自己的潜能来提高自己，完善自我。

褚爱萍

来日无方长，当下即心安以最大的平静，去爱我们不确定的生活。

胡周琴

“自由自在地做自己”的唯一办法就是，无条件地接纳和喜欢自己。 ——李子勋《你在为谁而活》

宗阳

有段话这样写到：“如果你想认识真正的自己是一个怎样的人，蕴含着怎样的潜力，真正喜欢做什么事情，想度过怎样的一生，首先要去你最阴暗的那一面寻找。因为那里有你最鲜活、最具有原始生命力、最不受他人期待的限制、未经他人眼光扭曲的那个部分。” 被压抑的情绪背后，是有诉求的。是自我的另一个部分在发出声音，因此倾听这些情绪、思考这些情绪，其实就是和我的另一个部分接触，也就是刚刚提到的阴暗的那部分。当我们和自我的接触面越大的时候，我们对自己会有更多的了解和接纳，这会帮助我们增加自我的确定感、主体感，减少内外冲突。你的力比多和攻击性，其实就是你的创造力、向上发展的力量，可以更加顺畅地向外延展。我们总是想要去消灭那些负面情绪，或者认为这些情绪不该有，是不好的。把它当做洪水猛兽，想要靠“理智”战胜它、驱赶它，结果往往并不理想。被情绪操控会让现实变得糟糕，去除情绪也会让自己变得糟糕，加重自责与精神内耗。在未被看见的背后，实际上，这些负面情绪里饱含着我们生命最原始、最原初的活力。所以看见和倾听情绪，尤其是负面情绪，是解放生命力的方式之一。

王义丽

人类生存的环境从未改变过，改变的永远是人，轴心是怎么形成？看庄子是人类最初的浪漫，所谓儒、道、名、释诸子百家，就像一群路边的孩子，在辩论阐述他们本来无法解释的天空和大地，在辨别自己的源流，人类的童年和天真那么好看。遥远的人类童年、自古的生命尽头······全人类的声音一齐在你灵魂中呼喊，整个历史的回音一齐在胸中激荡，不再是单个的人，而是永恒古老的整个族类。完全了解自己运作的过程，包含了全人类的结果，人类超越自我去追寻“”近在身边的东西”。那就是生命，是否真了解过自己的“生命”？

你来说说自己想法吧