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心理学是一门科学,也是一门艺术,它既需要科学的严谨,也需
冯二玲
心理学是一门科学,也是一门艺术,它既需要科学的严谨,也需要艺术的灵动,心理学的尽头是哲学,哲学的尽头是宗教,宗教的尽头是生活方式。 拥有很多技术并不一定能够做好心理咨询,心理咨询的本质是一个人的生命状态能够活出来,能够感知到对面那个生命,才能真正的支持到来访者,而这部分是知识学不会的,他跟一个人的生命状态息息相关。 当下中国社会里不缺心理咨询师,缺的是把自己的生命状态活出来的心理咨询师,拥有那种被疗愈后的幸福感、体验感的心理咨询师。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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刘世淑
当我们内心的感受与需求被有效表达时,因需求受阻而引发的挫折感会减少。所以要处理愤怒,我们可以表达出沮丧的感受。比如使用“我感到……”句型。在感受的表达之外,我们需要明确提出自己的需要。比如: 刚才跟你商量谁来帮忙带孩子,你突然就提高了嗓门,说我脑子有病,我感到很难过,很伤心,很沮丧。我需要你在跟我说话的时候声音能温和一点,少对我进行评判。
刘静
给自己一个放松的理由,别让太多承载负重了心灵;给自己一个释然的方式,别让太多琐碎凌乱了平静;以风的执念飞翔,以雨的心胸求索,在平淡中快乐,在精彩中淡然。
郭瑞
“爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。” 我们会在关系中通过自己最真实的感情,体验到自己的需求,并不断学习如何与对方深入地沟通交流,并在这个过程中完成自我成长。 但关系从来都是两个人的事,哪怕你付出了100%的努力,对一段关系来说最多也只有50%。无论你能否和现在的这个ta继续在一起,通过心理咨询,你会发现挽回和在一起不是终点,理解和接纳自己才是。 在探寻自我的路上,你并非孤身一人,如果你需要,我会一直陪伴,你欢迎你的到来,也祝你带着更丰盈自信的自我离开 心的世界我在倾听!
冯二玲
芸芸众生,各有樊笼。 有姻缘错配,反得儿女贤良。有夫妇和顺,奈何体弱多恙。康健如松者,长叹囊中羞涩。金玉满堂者,每忧子嗣庸常。有少年得志,半百既赴泉台。有半生蹉跎,老来终成大器。 情真爱浓,偏遇薄情浪子。游戏人间,竟逢痴心佳人。 子女慧极常做蓬飘萍散。 儿孙愚钝反得绕膝承欢。 有勤如蜂蚁,终身碌碌只温饱。有狡作狐鼠,一时得势便称雄。有怀瑾握瑜者,淹于市井尘垢。有弄潮逐浪儿,终作沧海蜉蝣。 文墨纵横,困于名僵利索,庙堂高居,累于权谋顷轧。 商人拥帛愁销路,耕者扶犁望丰年,造化何曾有偏私。 红尘本自是难全, 日月尚有盈亏之憾, 山河犹存崩裂之悲, 况血肉之躯乎。 宇宙洪荒里,谁非芥子微尘,江湖逆旅中尽是霜途倦客,命数如棋局局变,浮生似茗盏盏新。百样营谋烟火客,各藏风雪各肩霜。 逐日贪嗔者,徒增三千烦恼。守缺抱朴者,自得一片澄明。 莫见他人起高楼,且看自家灶火温,但守三分知足意,自有清风叩心门。
张丽坤
相爱的双方最美好的结局,是风花雪月过后,还能风雨无阻,愿意走下去的坚定决心。 而婚姻最让人感动的,也是在平凡琐碎的生活里,彼此依然坚守承诺,温柔以待,同舟共济。
李玉环
生活不论好坏,每一天都是限量版,永远乐观自信,永远积极向上。别让世俗淹没了生活的浪漫和热情,愿你拥有大风和酒,也能享受孤独和自由……
你来说说自己想法吧