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如果一位女性在生活中过度承担责任,比如朋友聚会出现冷场,
高翔
如果一位女性在生活中过度承担责任,比如朋友聚会出现冷场,她会觉得自己应该外向一点去带动气氛,可是现在她很内向,这就是不好的。比如她的弟弟妹妹已经成年了,她却总在期待他们按照自己想法发展。否则他们遇到了什么挫折就是自己这个做姐姐的失职。比如在亲密关系中,总觉得因为自己不够好才没有办法建立良好的亲密关系等等。这样的女性往往有一个否定自己的,不开心的母亲。
2温暖
1回答
懒仔
温暖了
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个人成长
评论
懒仔
2个月前
感同身受,不过我已经走出来了
相关回答
冯二玲
怎样才算醒来? 当你看见人性的恶,不再生气不再委屈,而是坦然一笑的时候。 弱者选择报复,强者选择原谅,智者选择忽略。 《道德经》老子说:善者吾善之,不善者吾亦善之。
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试着减少一些对改变的抗拒, 就可以看到不同的风景。 你的游乐场只属于你自己, 不要用别人的梦想去衡量它, 要想方设法在里面装满你自己的梦想。
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不内耗的人脑子里是了解: 世间万物,各有时节。 要全力以赴,是精进; 亦不焦虑成果,是智慧。 顺其自然,不是消极放任, 而是智慧地随顺因缘。 永远不要提前焦虑, 万事万物自有节奏, 尽你所能,敬你所不能, 不为难自己。
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对自己好,不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
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在心理咨询中,经常会说到“接纳”一词,那么,什么是接纳呢? 接纳(acceptance),就是允许我们的想法和感受按照它们本来的样子存在,不管它们是愉快的还是痛苦的;对它们开放,给它们腾出空间;放弃与它们抗争;允许它们顺其自然,来去自如。 接纳的同义词有:允许、愿意、开放、放弃抗争、顺其自然等,它是积极地悦纳我们的个人体验:想法、感情、记忆等,而不是被动地接受我们的生活状况。 接纳是柔软的、是有意识的、是自我觉察的、是新的开始,而不是死板僵化的、无意识的、盲目刻意的,更不意味着结束。 那么,到底接纳的是什么呢?是接纳你经历的一切:身处的环境、想法念头、情绪感受、言行举止等,对这一切都保持一颗开放、慈悲的心态,痛苦的也好,愉悦的也罢,都允许这些体验在身体和头脑里升起、发展、消失,甚至循环往复,对不好的体验不压制抵抗,如其所是,安住当下。
你来说说自己想法吧