情说App
与你相伴成长
打开APP
生活总有不易与心酸,八月愿我们:以勇敢为友,与诗意为伴。
唐莉
生活总有不易与心酸,八月愿我们:以勇敢为友,与诗意为伴。一生,有趣有盼,一世,有梦有暖。
2温暖
0回答
李芳君
温暖了
相关回答
韩仁杰
我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一点,不要太去期待遥远的未来,要自己成为这样的人,只为今天而活。真正的进步、不是焦虑的自我怀疑,而是被美好的目标吸引着,耐心等着它开花结果,相信成长会自然而然发生。
李山山
如果人长期生活在某种匮乏的阴影里,他最终会成为阴影的一部分。对自尊和情感的渴望与羞耻之心,习惯了不被得到,觉得天生就该没有。
赵鹏
2024年小寒节气,来访者告诉我她已经走出前一段时间的颓废。在寒冷的时间听到温暖的回馈,真好。
魏颖
CBT专注了解个人的行为和动机;培养有效的自信感;提供新的工具和有用的应对策略;检测思维扭曲和非理性思维模式;让患者能够成为自己的治疗师等目标。 认知疗法的13种常用技术: 一、认知重组 二、暴露疗法 三、系统性脱敏 四、家庭作业 五、活动规划和行为激活 六、重塑技术 七、压力接种(免疫)训练 八、问题解决训练 九、自我控制 十、行为纠正技术 十一、放松和呼吸技巧 十二、箭头向上的提问和回答 十三、目标设定技术
胡凤仙
就男性和女性而言,他们对于爱情的需求有所不同。男性的需求包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励,女性的需求包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。
王义丽
认知决定思想 思想决定方法 方法决定结果
你来说说自己想法吧