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与你相伴成长

看到彼此本来的模样，接纳彼此本来的模样，这就是真爱。

张建钗

看到彼此本来的模样，接纳彼此本来的模样，这就是真爱。

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孙三丽

精神的浩瀚、想象的活跃、心灵的勤奋：就是天才。 ——狄德罗

冯新红

一位禅师在河边坐船渡河。突然，一艘小船顺流而下，眼看就要撞上他的船。禅师正准备大声斥责对方鲁莽，却发现那艘船上空无一人，只是一艘顺流漂下的空船。他瞬间怒气全消，无奈地笑笑，把船撑开避让。 ◇烦恼源于“我执”与“对立”。我们的愤怒、委屈、焦虑，往往是因为我们把外界的刺激（那艘船）看作是对“我”（我的船、我的感受、我的尊严）的故意侵犯。一旦发现“空船”（事件本身并无主观恶意或针对），执着与对立便自然消散。 ◇“生活中让你感到愤怒/委屈/焦虑的事件，有多少是‘空船’？” “当你感到被冒犯时，是否有‘他一定是故意针对我’的预设？”

田大朋

每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡。每一天也能清清爽爽、心平气和、精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

李敏

1. 制造“反差感”平时大大咧咧的你，偶尔在他面前轻撩头发、低头笑时眼神带点温柔，他会突然想：“原来她还有这样的一面？” 2. 释放“专属信号”和他单独相处时，比和其他朋友多一点关注——比如他说工作烦，你放下手机认真听；他分享爱好，你眼睛发亮问细节，让他感觉到“我在你这里不一样” 3. 适当“身体接触”递东西时手指轻轻碰一下，他帮你忙时拍一下他胳膊说“谢啦”，注意自然不刻意，让暧昧像温水慢慢升温 4. 引导“情绪投资”偶尔说“今天遇到件超气的事，只有你能懂我”，让他为你担心、为你开心，他投入越多，越难只当朋友 5. 直接“留白试探”聊天时突然说“其实…我最近有点奇怪”，他问“怎么了”，你笑说“没事，就是觉得和你相处比以前开心”——留个钩子，等他主动靠近。想保持女神姿态不卑微，成为他念念不忘的存在，找我聊聊，专业的关系咨询师会帮你分析他的性格类型，教你精准释放信号，不用倒追就让他主动来找你~

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不管做什么事，都要尽力做好。努力做的过程里，你肯定能学到东西，日积月累下来，人生自然会发生质变。要是只会应付了事，不仅可能一无所获，还会让做事态度慢慢变敷衍，更浪费了时间。你怎么对生活，生活就怎么对你。

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为什么面对身边最亲的人，不管是父母、子女还是另一半，明明想相爱却又好像没那么容易，还会有那么多的纠结和折磨？因为通常我们认为给到对方的“好”中有太多的“我以为”。我认为你考多少分你上什么专业才是对你好的；我认为这样是对家庭好的；我认为这样是对的…… 当我们卡在“我认为”的时候，这份爱就被禁锢住了，不能自由流动了，它变成了一种固执，一种傲慢，甚至一种操控。而真正的爱，是柔软的流动，超越你的自以为是。是敞开的，是倾听的，是能同理对方的，就像水一样可以流动，不是像硬梆梆的岩石这么固执。当我们在关系中超越“我认为怎么样”的这份刚硬，这份傲慢和禁锢的时候，爱就会在柔软中发生，就会滋养双方的心。

你来说说自己想法吧