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你是不是每一天都过得小心翼翼?生怕自己的一丝差错,成为他
王倩倩
你是不是每一天都过得小心翼翼?生怕自己的一丝差错,成为他人茶余饭后的笑谈。然而,在这个世界上,没有人时刻盯着你,你在别人眼中,也没那么重要。你摔一跤,你自认为很尴尬,旁人都在笑话你,其实,人家压根就没看你,人家笑一笑,就把你忘了。 多年后回望,你会发现,那些曾以为会刻骨铭心的瞬间,那些曾让你无地自容的窘态,大多已经淡忘了,好像从来没有发生过一样。我们都生来平凡,不要把自己当成万众瞩目的焦点,不要害怕别人嘲笑你,你真的没有那么多观众。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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郭佳丽
当你与自己在一起时,感到舒服、自在,你就不会再畏惧、困惑所谓的拖延了。当你不再苛求自己需要积极、高效地活着,把每一分、每一秒都用好,你反而有了一种自在。
肖洁
孩子的10大痛苦,家长不知道: 1、天天学习,睡不够 2、时时坐着,没运动 3、家长唠叨,烦死人 4、人际关系理不顺 5、人生迷茫,没方向 6、心里有苦无处说 7、兴趣爱好顾不上 8、天天都在练抗挫 9、精神紧张,压力大 10、想要放弃,不甘心
孙丽萍
最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。 其实深处情绪漩涡,它本身形象是螺旋式,除了陷入还有一条往上走的方式。 所以,把情绪当做路上的石头,天气暖和就靠在上面晒晒太阳,让自己当下舒服舒服。观照观照自己内心的需要。 这种感觉怎么样? 然后带着这种感觉继续往前走,这只是重新出发的起点
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人生最厉害的,不是赚钱,不是变美,也不是打扮, 而是:无论和谁在一起、在什么环境下、做什么事, 你都能让自己——静下来。 真正有质量的人生, 不在于你刻苦拼搏的那几年, 也不在你风光得意的某个阶段, 而在于:你愿意静下来、慢下来、与自己相处的每时每刻。 一个人如果从未安静过, 那么他所做的一切, 不过是被外界推着往前走。 因为他从未思考:这一切,是为了什么? 安静,是一种能力,更是一种智慧。 人跟人最大的差距,就在这儿—— 静不下来的人,永远活在表象里; 静得下来的人,才能看清本质、向内扎根。 养生,养的不是身体,是格局,是心境。 真正的健康,不只是吃好睡好, 更是:心静、想开、看透、放下。 茶,泡开了才好喝; 人,想开了才好过。 一生不长,无非是: 有时笑笑别人,有时也被别人笑笑。 把自己劝明白,把自己哄开心, 就是最好的活法。
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如果这个事情来了,你没有勇气去解决,而选择逃避,那它一定会再来。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课,直到你学会为止。
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每一次你告诉你的孩子: 你吼她,是因为爱她。 便是教她混淆了愤怒与好意。 等她长大后便会信任伤害她的人。 因为,他们看起来跟你好像。 —露比·考尔 启示:很多人,都在不自觉的复制原生家庭的创伤。
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