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如果现在有一件事你特别想做，特别想得到，那就大胆去做吧！

鲍蕾

如果现在有一件事你特别想做，特别想得到，那就大胆去做吧！

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鲍蕾

温暖了

相关回答

苏平

心理学数据表明：我们日常的思想、行为和决策，这些“有意识”的念头，只占5%，其余95%都是隐藏在水面下，不为我们所知的潜意识。也就是说，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的潜意识，去选择和创造的结果。这意味着，对自己的认识，特别是潜意识层面的认识越深，我们对自己命运的掌控性就会越高，也就越容易实现我们想要的人生目标。心理学家荣格曾说过这样一个论断：你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。

郁芸

动物伴侣存在的终极悖论在于：我们自认是施予庇护的主体却在不自觉复刻原生家庭的互动原型那些过度补偿的零食对应着童年未被满足的渴望过分严苛的管教折射出代际传递的控制焦虑当毛孩子用无条件接纳消解我们的偏执生命终于完成对创伤的超越性救赎

王倩倩

不要靠近那些天天唉声叹气、满腹牢骚、脾气暴躁的人。靠近他们，就是在靠近苦难与不幸。因为这些人都是负能量源，只会折磨你的身心，消耗你的能量。和这样的人长期在一起，足以把你刁难得痛苦不堪，耗光你的全部能量，让你的生活满目疮痍。不要试图去说服他们。这些人都有一套扭曲而偏执的思维方式和价值观，他们看待事物的角度，也充满了偏见与狭隘。你用常人的逻辑与道理和他们交流，无异于对牛弹琴。不要用正常人的思维去对待他们，因为他们根本就不是正常人。遇到满身都是负能量的人，最好的办法就是漠视、远离、不纠缠、不回应。我们要有选择地与人交往，那些真正值得交往的人，会让你感到轻松愉悦，会带给你带来正能量。记住，你的幸福，要掌握在自己手中，别让那些负能量，影响了你的生活。

隋志鑫

此刻的黑暗只是暂时的，闭上双眼，把痛苦交给这宁静的夜，明天醒来，一切都会有新的转机，安心睡吧。

刘世淑

社恐的人内心是有恐惧的，内心有恐惧就是没有安全感，小的时候有创伤，所以社交恐惧的人一定自卑，一定不爱自己，他跟自己没有达成和解。心理学说有三种关系决定你过得好不好，第一我跟自己的关系，第二我跟周围人的关系，第三我跟世界的关系，但核心是我跟自己的关系。所以我们就跟自己达成和解，这是一个根儿的问题。另外要用一个方式去训练，社恐的人一定是不敢当众去演讲和说话。所以这个行为我们要去做调整，就可以采用小步渐进动力定型，先少改一点点，比如说我先跟少几个人说话，跟一两个人说话一般是不恐惧的，然后慢慢的再逐步扩大演讲的受众，最终你要大庭广众站起来发言，你当时说的啥你是不知道的，由于恐慌大脑一片空白，处在半昏迷状态，可是当你坐下来的时候，你发现妈呀还活着就等于自我暗示了一下。下次我就再来一下，但怎么能让自己站起来说话？这个时候要用心理工具，要想舒服先要不舒服，现在的不舒服是为了以后更舒服。我现在站起来特别不舒服，但是我为了让我以后克服这个困难，我就要站起来说。社恐是在人小的时候这种社交能力没有充分的锻炼出来，所以成年之后我们要去做改变。

周春华

咨询师（我）无心去探查你的内心，除非你愿意展示给咨询师（我）看

你来说说自己想法吧