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咨询师(我)无心去探查你的内心,除非你愿意展示给咨询师(
周春华
咨询师(我)无心去探查你的内心,除非你愿意展示给咨询师(我)看
1温暖
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黄强
温暖了
相关回答
郭立艳
给内心小孩找个家系列 接续(3) 阴影小孩包括消极的心理和由此产生出来的负面感受,例如害怕、悲伤、无助或者愤怒。另外这也是会导致我们产生所谓的自我保护策略。保护策略简而言之是一种应付这些感受,降低我们存在感的机制。典型的保护策略有回避,追求和睦、追求完美攻击或者追求权利和控制欲等。 阴影小孩代表我们自我价值受到伤害的那一部分。即感知脆弱的那一部分。相反,阳光小孩代表我们受到的积极影响和所所有让孩子感到快乐的正面力量、自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。也就是说,阳光小孩代表我们自我价值感尚未受损的部分。 即使是童年承受过剧烈伤痛的人,也肯定拥有一部分健全的性格。对于生活的某些场景,我们也会给予适当的反应。他们也拥有快乐、好奇和调皮的阳光小孩时刻。不过对于那些童年受到压抑的人来说。阳光小孩出场的频率十分有限。因此,鼓励阳光小孩,安慰阴影小孩,让他能够平静下来并感受到重视。这样一来,阳光小孩儿才能有足够的成长空间。 有一点需要说明,阴影小孩是我们内心产生问题的那部分心灵。一开始,他停留在潜意识层面没有任何表现。 摘自《给内心小孩这个家》
张亮
爱是自我价值体验的完美幻想,爰情是一场证明不是幻想的经历,所有的追求与证明,都是为了证明自己是真实有价值的,人生,生命的价值意义,在寻找,证明中存在或消失。
张瑞琴
来访者: 我也没想和她分手,只想让她改,现在我才发现我做的所有事情都是错的。 回复: 试图改变一个人的人,都是傻瓜,脑子不好使。 几十年了,她父母没改变她,你想改变她? 吵架?打架?改变了?幼稚啊。 你做的很错,你是一个不及格的孩子,情商、智慧,对人生的选择,都很错误。
孙海霞
昨天晚上自己陪着女儿和小朋友玩时,女儿和小朋友玩不拢时,自己没有插手,没有过度心疼,淡定的相信女儿,过不然女儿很快就调整自己去和小孩子玩了起来,小孩子的情绪复原力超级赞。 我在女儿小的时候,当时是我事业上升期,非常努力,所以对孩子陪伴少了。 总觉得亏欠。 每当女儿和小朋友玩,遭到冷落时,孤单一人,我就很心疼女儿,那种心疼里有很多愧疚,觉得是自己没有做好妈妈。给孩子陪伴少了。 这会让我对女儿补偿式的爱。有点小娇纵她。无论是在花钱买玩具还是在发小脾气时。 我知道这样不好,问题在我,我就专门梳理自己的愧疚,做了三次七步法。现在自己的愧疚变成了笃定的相信女儿。不过度心疼,对孩子的爱有了边界。
田爽
轮回的长河中,我们所做的每一件事,都如同我们随手撒下的一粒种子,在时光的滋润下,那些种子慢慢地生根、发芽、抽枝、开花,最终结出属于自己的果实。
王义丽
张平: 希腊文明就真 东方文明求道 犹太文明以求真的方式求道 一个晚上一本书 自我已经建立了独自探索理解世界的系统下,大体已经理解的前提下,多借鉴他人的闪光点和提供的线索。
你来说说自己想法吧