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身体不是你, 念头不是你, 情绪不是你, 你眼中的你不是
冯二玲
身体不是你, 念头不是你, 情绪不是你, 你眼中的你不是你 别人眼中的你也不是你, 你眼中的别人才是你。 总有一天你会发现。 周围所有人都是你的分身, 他们之所以出现在你的世界, 只为让你认出真正的“你自己”。 这个自己, 是无限的本体大我。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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隋志鑫
你们身边有这样的人吗? 和异性相处时,总是很紧张,十分抗拒和异性肢体接触。 极度没有安全感,对于谈恋爱感到十分害怕。 即便是在和家人、朋友相处时,也会下意识回避他们的亲密举动,不敢和任何人亲近......以上都是“亲密恐惧症"的行为表现。有“亲密恐惧症”的人, 可能会认为自己不配拥有美好的爱情、友情,甚至是亲情。 不少人因此错过自己喜欢的人,多年后回想起来依然很遗憾。为什么会这样呢? TA们究竟在害怕些什么? 亲密恐惧者,并非真的讨厌别人 亲密恐惧者并非真的讨厌伴侣、不想要爱情, TA们只是不知道该如何去面对和处理别人的示好。 TA们也会羡慕别人勾肩搭背、姐妹手挽手,可就是做不到。 哪怕是谈恋爱,TA们也会对亲密接触感到不适,每一段感情往往都是几个月就匆匆结束。 其实TA们也渴望被爱,也希望自己能够拥有爱人的能力。 只有亲近的人才会明白: TA们并不是故意的,而是内心深处的恐惧和不安全感驱使着TA们。 尽管大多数亲密恐惧者都不是特别严重,但并不代表我们不用重视它。因为当亲密恐惧严重到一定程度,也会影响到我们的正常生活。
田大朋
你要么能挣钱,你要么就是说情商特别高,二者必有其一,你如果说你又挣不了钱,又呆板木讷,那你就把自己收拾的干净利索1点,对吧?该练练身材的练练身材,该学学穿搭的学学穿搭。你如果说一个男生啊,你又挣不了钱,穿的邋里邋遢的,又不去啊修饰一下自己的身材和外表,然后情商又低,天上掉个女人吗?
刘燕芳
刚完成今天最后一个咨询,来访都不愿意离开咨询室,有多少人都不想面对残酷的现实呢!如何能够游刃有余的应对所有问题呢?
赵莎莎
01 故事基于的时代 那这样一部“行业天花板”的代表作小说到底讲了一个什么故事呢?简单来说,就是我们的大哲学家尼采教授,他emo了(出现了严重的情绪内耗问题),他感到深深的抑郁和绝望,甚至有自杀倾向。为了摆脱抑郁,他接受了一场心理治疗。 这剧情可不是作者凭空捏造的,而是建立在真实的历史背景和事件之上的。欧文·亚隆梳理了哲学家尼采的人生履历,发现在1882年的春天,也就是尼采38岁那年,他交了一场桃花运——估计也是他人生中唯一一场桃花运了。但是,这场桃花运仅仅维持了几个月就告吹了,在接下来的一段时间里,尼采一直在养病。这就很能让人浮想联翩了:尼采有没有可能是受了情伤?期间他有没有可能去接受心理治疗?这就给作者的创作发挥提供了很大的空间。 但这里有一个问题:1882年,当时有心理治疗吗?如果没有,那这历史小说不就变成了架空玄幻小说了吗?如果你听过我先前解读的弗洛伊德的《梦的解析》,你就会知道,现代心理治疗是在弗洛伊德提出精神分析理论之后,也就是1900年之后,才逐渐发展成熟的。回到1882年,当时的弗洛伊德还只是一个刚毕业的实习医生,还在给人打下手,怎么可能去给尼采做心理治疗呢? 02 主要人物设定 1)约瑟夫·布雷尔 这就是这本书设计得大胆又合理的地方。给尼采做心理治疗的这个人,他的名字叫约瑟夫·布雷尔(历史上通常的翻译是约瑟夫·布罗伊尔,书中把布罗伊尔译成布雷尔),是一名奥地利精神科医生。这是一个真实存在的历史人物,而且在历史上,他是弗洛伊德的医学导师和亲密伙伴。书中,布雷尔所使用的疗法是他自创的,在当时还不叫心理治疗,而是叫作谈话治疗,这其实就是心理治疗的前身。弗洛伊德后来就是受到谈话治疗的启发,进而发展出精神分析的心理疗法。 所以,布雷尔可以称作是弗洛伊德早期的领路人。弗洛伊德最有名的著作是《梦的解析》,但这其实是他创作的第二本书。而他人生写的第一本书,就是跟布雷尔合著的,书名叫作《癔症研究》,这本书当中的女主角安娜•欧也会出现在我们要讲的这部小说里。
陆丹
洗碗时只洗碗,喝茶时只喝茶,修行,不过是在一粥一饭的专注里! 我们总是让自己匆匆忙忙,不敢停歇!呼吸匆忙,脚步匆忙,吃饭匆忙,看剧匆忙,做任何事都是急急忙忙、慌慌张张。 我们的注意总是从一件事跳到另一件事,而什么时候都有一件又下一件,心若不能安定,注意就无法专注。长此以往,身体和心灵都陷入焦虑。 我们为何要匆匆忙忙,慌里慌张?陷入外界的对比游戏?人生的终点都是坟墓,离开都是归途。 既然人生的结局都一样,为什么不好好回归到自身,去问去寻找自己所想所要的是什么?而不是被世界所裹胁! 人生是被每一个当下组成的,认真对待当下,安住于当下才是好的。
苟亚锋
你们的属于哪种?
你来说说自己想法吧