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丹比萨·莫约在《援助的死亡》里写道： “栽一棵树最好的

张凤琴

丹比萨·莫约在《援助的死亡》里写道： “栽一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。 " 时间不会留下来等任何人，也不会偏爱任何一个抱着侥幸心理生活的人。

2温暖

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李俊雄

温暖了

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咨询师寄语

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赵莎莎

子欲居九夷。或曰:“陋，如之何？” 子曰:“君子居之，何陋之有？” “子欲居九夷”，孔子打算移民了，据推测，孔子是想到楚国去找工作，有人说那里又简陋又落后。孔子说:君子居之，何陋之有，这句话代表了大丈夫的气魄，君子自带光辉，还怕哪个地方没有光明吗？我走到哪个地方，哪个地方就亮了。

张凤琴

荀子曾说：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”

金会芝

泰戈尔:“把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。请相信自己的力量，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美。因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。”

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过去只是记忆未来只是想象人所能拥有的只有当下此刻 …… 昨天是历史明天是个谜今天是礼物 ——阿格尼斯.贝克

赵莎莎

当你学会随喜赞叹了以后，你的内心也会变得干净，变得健康了，或者你能够看到很多美好的东西。你会变得更善良了，与人为善，与己为善。只有善意地对待这个世界，我们才会随喜。

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如果我们经常得到的，是对自己批评指责、嘲笑贬低的反馈，就会让我们总觉得自己不够优秀不够好，在人群中也会自卑多疑，无从去获得缓解自恋性损伤的力量。呈现在现实中，一个人就会对任何事情总是抱以消极的态度，对的能力持怀疑和不确定的态度；认定自己永远是一个失败者，无论怎样努力也无济于事。这也会让人长期处在强烈的焦虑中，加剧“习得性无助”的循环。

你来说说自己想法吧