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当强烈的负面情绪（如愤怒、焦虑、悲伤）来袭时，我们的大脑
杨宝英
当强烈的负面情绪（如愤怒、焦虑、悲伤）来袭时，我们的大脑前额叶（负责逻辑分析和理性思考）功能会减弱，而杏仁核（情绪中心）会过度活跃，此时进行分析，就像是一个喝醉酒的人来做数学题，很容易得出错误扭曲的结论。
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个人成长
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年味足足
郭鑫
情感沟通是维系爱情的重要环节，它能够增进双方的理解和信任，使彼此更加亲近。通过情感沟通，我们可以表达自己的内心感受，倾听对方的需求和想法，从而建立起更深层次的情感连接。 1. 倾听与表达的平衡：在沟通中，我们应该注重倾听对方的观点和感受，同时也要表达自己的想法和需求，保持平衡。 2. 非暴力沟通：使用温和的语言和态度进行沟通，避免伤害对方的自尊心，以及使用攻击性的语言。 3. 表达真实感受：坦诚地表达自己的情感和感受，避免隐藏和掩饰自己的情绪，以免产生误解。
赵莎莎
黄州就是我们今天的黄冈，出高考状元的地，任团练副使。团练副使就是你不能签字，你没有签字权，但是你也是个当官的。你不能出黄州地界，这是给他的一个小小的要求。 苏东坡到了黄州，成为了东坡居士。他有一块地，那个地方叫东坡，东坡居士。他真的成了一个农民，每天开荒种地，没什么钱。没钱怎么办？苏东坡把他一个月所能够花的所有的钱，分成30份，每份150个钱。150个钱也没多少，就刚好够今天吃饭，大概拿绳子一穿，吊在房梁上，就是房梁上吊30天的钱。每天出门拿个杆子取一串，他说，如果不这样做，迟早花光了，一定是每天就150个钱。他就这么出去过日子，特别缺钱。 但是这时候，苏东坡慢慢变得成熟起来。标志是什么？他对不同的人，学会说不同的话。
和钰蓉
【你是家里最大的女儿，尽管你一直觉得不安，但你最终还是成为了家庭的保护者。】 当你还是个孩子的时候，你就知道你得当一个小大人，你要隐藏自己的感受，忽略自己 的需求，为了周围的人保持平静。 大人们不再围着你转，你的童年不是玩耍，而是变成了工作。 没有人给予你支持和爱，哪怕到了成年，你的生活依旧生活在一个一成不变的，令人疲惫的循环中……这不是矫情，这是一种病，叫做"长女综合征" "长女综合征"这个词已经存在几十年了，但始终没有被纳入正式的疾病范畴当中。 婚姻和家庭治疗师莫顿在解释说，长女综合征并不是一种官方的心理健康诊断，而是一种描述家庭中长女所承受的压力和责任的一种方式。 这些长女会比其他的兄弟姐妹们承担更多的家务劳动，还要面临父母更高的要求，有时候，她们简直就是家里的第三个父母，要照顾整个家庭的需求。 因为这样额外的生活压力，让长女们情绪出现不健康的情况，她们也更容易出现过度察言观色，容易焦虑等性格特征。 到了成年之后，这些长女为了不重复自己幼年时的苦难，往往会推迟，甚至拒绝生育下一代… 有许多研究项目关注到了长女这个特殊的身份。长子(女)在智力测试中往往比弟弟妹妹得分更高，但这些差异很小，不能作为"长女综合征"的依据。 2024年的一项研究表明，母亲生产前的困扰(尤其是第一次生产前)会加速女儿的某些青春期发育，从本质上讲，这些女孩儿的社交发展会更快，有助于帮助母亲抚养其他的孩子。 另一方面，决定一个人性格的从来不是出生顺序，而是社会的期望。 年长的哥哥姐姐往往被全社会赋予照顾弟弟妹妹的重任，尤其在"按性别分配劳动"的家庭里，女孩子们往往会被分到更多的家务和护理工作，承担更多的责任，这才会影响到她们的性格。 尤其在那些重男轻女的家庭中，长女往往从小就承担了大部分的生活负担，当她们被迫承担成年人的责任时，她们的童年就被偷走了。 这甚至会导致一种被称为"父母化"的现象--父母和孩子角色转换，父母依赖着孩子的照顾。 成年后父母无节制地向孩子索取经济补偿就是一种典型情况) 在这样环境中生长的女性，往往在她们生育之后，会在下一代里重启这种性别不平等的循环… "长女综合征"其实不是长女独有的病症，而是每一个生活在重男轻女家庭里的女性都会面临的难关。尤其是那些心软，容易承担责任的女性，她们会更容易被"挤"进大女儿的角色，被迫照顾着每一个人，在潜移默化中被改造了性格…
那晓旭
决定孩子未来怎么样的，从来不是孩子自己的行为，而是父母怎么对待孩子这样的行为。 整理好我们自己的期待和心态，孩子的“真我”，才能真正发光。
你来说说自己想法吧
