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与你相伴成长

修行越好，越知道尊重红尘规律。觉悟越高，越知道顺应

冯二玲

修行越好，越知道尊重红尘规律。觉悟越高，越知道顺应人性定律。违背红尘规律为迷，顺应红尘规律为悟。比如：人性都渴望被温暖被认同，喜欢赞美、表扬，鼓励。如果你总是打击别人、否定别人、无视别人，久而久之，你就无法跟别人建立起真正的亲密关系。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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冯二玲

第602天如何与孩子沟通沟通要有用，最重要的是能流动。孩子能感受到从父母那里流动的关心、祝福、关爱，从孩子那流过来信任、理解……这才是沟通的目的，所以要站在对方的角度。我们对孩子的要求，不知不觉中暗含着威胁：“如果你不配合，我就会惩罚你。”处于这种情况下的亲子关系，只会两败俱伤。爱孩子，从好好说话开始！好好说话，从真正学会共情、道歉、不预设答案的交流开始。沟通的核心不是争论事情对错，而是关心对方的人，人对了，问题就能解决。

蒋营宜

没有痛苦，我们永远学不到力量。没有挣扎，我们永远学不到活力。没有延迟，我们永远学不到耐心。没有抗拒，我们永远学不到毅力。没有绝望，我们永远学不到信心。没有折磨，我们永远学不到悲悯。在逆境中，我们成长的最多。在顺境里，我们成长的较少。

曾广胜

能不能放下都没关系，重要的是面对。 --莱斯特．利文森

罗鑫

原本以为乖是最高评价，实际太乖的孩子，只是学会了在安全的角落里萎缩。

宋慧敏

观察一个家里谁带娃多，不是看谁朋友圈晒娃晒的多。也不是看谁说多爱宝宝、多喜欢孩子。通常情况下，我们只需要观察一件事，谁情绪最不稳定、最容易崩溃，就是带娃最多的人。带娃特别恼火、特别难吗？倒也不见得。因为带娃这个活儿，是没人感激你的。妈妈带娃理所应当、天经地义，那是自己的孩子。爸爸带娃理所应当、天经地义，那是自己的孩子。爷爷奶奶、姥姥姥爷带娃，天经地义，那是自己的孙子/孙女、外孙/外孙女。谁干这个活儿，都是白干活儿……都是吃力不讨好。尤其是妈妈，不带娃就是不负责任。在带娃这个事情上付出的劳动通常情况下被很多人视为0劳动。所以那些说带娃特别累的妈妈，公婆会觉得她懒。因为带娃不算干活，你要在带娃之余做完家务才算及格。老公觉得你只要钱，因为带娃的付出在他眼里不值钱。孩子觉得你总是凶巴巴的，你又累又难，难免有怨气，宝宝自然就是妈妈第一个发泄对象。怎么办呢？明天接着说~

和钰蓉

明明有大人的身体，为何却没有大人的人格? 【从小缺爱的人，内心是没有力量的。什么结婚、搞钱、搞事业买车买房、出人头地，他对这些东西完全没有感觉；这样长大的人大多像在梦游，只是打份工养活自己，就只能靠刷手机打发时间。因为他不知道要做什么，唯一的动力来源于身体最原始的渴望。他的心大部分都是麻木，没有知觉，没有感觉的；有感觉的时候就是焦虑、恐惧、无助、空虚，为什么会这样?因为心的成长是需要用爱浇灌的，如果只是把孩子的身体养大，无法提供情绪价值，那他的心就是完全没有力量的。】罗翔【安全感缺乏让普通的生活变成战场】敏感内耗缺安全感到夜夜失眠，一件小事心碎成渣。明明已经成人为什么像孩子一样茫然无助?没有安全感，我们就“不敢”做任何事情。不敢在课上回答问题，不敢在工作中表达想法，不敢靠近喜欢的人，不敢在感情中做自己，不敢面对未知和迎接挑战……在这无数的“不敢”中，绷郝售个世界对于我们来说就是一个充满危险的陷阱，每走一步似乎都有掉进深渊的感觉。安全感全部丧失的人是什么状态呢?第一反应想到的是在战后幸存患创伤后应激障碍(PTSD)的老兵。他们在战争中需要时刻保持警惕，不然下一秒牺牲的就是自己，他们靠着这种极端的敏感度幸存下来的，但当他们回到正常的生活中时，反而成了另一种“病人”。如果有人从后面拍他们,想跟他们打招呼，可能会被误认为是敌人，被误伤…… 【狠狠重塑心智，做你想成为的人】人格的重塑不是一件简单的事，因为当你真正有能力解决自己的问题时，往往已经成人多年，人格已经定型，而人格最大的特点就是它具有稳定性。很多时候，我们的无力感都来自我们发现自己无法改变眼前的困境，这种无力感先是让我们绝望，然后会使我们麻木，最终失去对这个世界的好奇和期待。然而，最深沉的绝望中蕴含着最强大的力量。人格之所以如此稳定，是因为它在我们的大脑里留下了一条条的沟壑，我们的思绪和情绪会习惯性地顺着这些沟壑流动，沟壑的走向决定了流动的方向。但是大脑的可塑性极强，它的生长潜力可以持续一生，我们总是有机会做些什么，实现改变。只要有了正确的方法和长久的坚持，我们可以改变大脑的沟壑，也可以重新建立习惯性反应，我们的人格会在一点一滴的变化中焕发新的生命力。

你来说说自己想法吧