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对于有些调皮的孩子,父母发出指令后,他未必会遵从。这时
孙三丽
对于有些调皮的孩子,父母发出指令后,他未必会遵从。这时候,父母需要同时发出警告。 有效的警告应该是简短清楚的。句式是:“如果你不(听从指令),你将会得到(什么样的惩罚)。” 警告也应该是一次性的。最初,当我们发出警告时,孩子会沿用以往抵抗的态度。这时候,父母可以从5倒数到1,如果孩子仍然没有听从,父母应该实行定下的惩罚。
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潘启平
今天听这个老师CBT感觉重新认识了CBT,看看这个表,有什么想法
赵艳杰
在来访者当前所遭遇的困难与他对于过去生活有意识的记忆之间,任何在表面上能做的连接,要么是无足轻重的,要么就索性是错误的。只有经受了移情关系的严峻考验,在被再度唤起的情感的幽光里,治疗的参与者才能逐渐了解过去是如何影响着现在。 ——巴史克
谷振强
潜意识形成我们的习惯, 我们通常会一遍遍地重复相同的想法, 所以我们也一直在反复经历相同的状况。 思想是动态的能量形式, 它为你吸引来你所想的, 潜意识形成我们的习惯, 我们通常会一遍遍地重复相同的想法。 因此,我们也一直在反复经历相同的状况, 为了使我们有意识地选择更好的现实, 我们必须给我们的潜意识思想“重新编程”, 这就是为什么你需要给自己洗脑。 博恩·崔西说: 潜意识是显意识力量的3万倍以上。 总之,为了实现你想要的成功、自信和繁荣, 你必须学会给自己“洗脑”, 必须给自己的潜意识思想重新“编程”。
张凤琴
做一次心理咨询,我就可以彻底解脱了? 我在做咨询的过程中,常常有来访者提出这样疑惑,认为做一次心理咨询,问题就彻底解决了,其实心理咨询是一个连续、动态的过程,这个过程包含了咨询师和来访者双方信任关系的建立、来访者问题的澄清、来访者的再发展等。 一般人求助于心理咨询时,通常是带着许多经年累月所形成的心理问题。 比如家庭矛盾,职场压力,亲子关系等,是不可能通过一次50分钟左右的心理咨询就解决的,一次的咨询也只能是帮助来访者缓解当下情绪压力,进行问题脉络的简单梳理,相互适应性思维模式和行为的形成都是需要时间的。
胡周琴
1,是一种心智发育不全、自我意识缺失的表现。 有天真幼稚的特质,想要给别人留下独特的印象,强调自己的文化修养和个性特点。希望被别人记住自己的名字,表达自己的自信和决心,想要展现自己的与众不同和魅力,吸引他人的关注和注意力。想要表达自己的谦逊和大气,表现出自己的修养和素质。 2,是幼年期延续下来的一种习惯心理。使用名字称呼自己时,能产生似乎有两个自己的效果。自称自己的名字,会显得自己跟对方是站在同一个战线。 3,有自负、自大的心理特点。绝大多数人的第一人称都是“我”、“俺”、“咱”等,这些称谓都属于“谦称”,而称呼他人名字属于“尊称”,在人前自称己名,从表象看,是在展示自己的文化修为,但其核心意识是想通过与众不同的交流方式来形成一道异样的风景,从而制造聚焦大众视觉的亮点,并引人注目。 4,喜欢自称自己名字,一方面说明其内心具有强烈的孤独感,常常因得不到人们的重视和关注(或其认为他人关注不够),因此通过这种方式获取关注和重视,另一方面也透露了其具有自我欣赏的心理倾向,对自己的行为十分肯定,过于自负。 5,对自己非常自信,非常有人格魅力,做事坚持不懈,有目标有动力。 6,特别喜欢自己的名字,这个名字代表着自己特别想给别人留下的印象,而不是其他名字。 希望别人记住这个名字,也许之前有其他名字。 7,强调明确自己和他人的关系立场,习惯暴露很多隐藏的秘密。
王倩倩
每个人都有自己的身不由己。一个人表面上看起来光鲜亮丽,但在背后他也有不为人知的艰难困苦。 人生没有幸福不幸福,只有知足不知足。无病无灾,吃饱穿暖,就是最大的幸运。
你来说说自己想法吧