情说App

与你相伴成长

面对讨厌自己的人，我们不必想方设法地去做什么，只需要沉默

那晓旭

面对讨厌自己的人，我们不必想方设法地去做什么，只需要沉默或者远离。而思考怎样和喜欢自己的人相处，生活才会变得更加美好。

0温暖

0回答

相关回答

范翠玲

在听到别人对自己的消极评价后，便会把别人的消极评价转化为自我否定。这是自卑的表现。

王倩倩

“父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴”，一个家想往上走，男人就要有良心，要看到妻子生育的苦难，操持家务的不易，能顺手帮一把，就帮一把，能甜言蜜语哄两句，就哄两句。那是“生同床，死同穴”的人，要去爱，去珍惜。一个家，想要往上走，就要人人不委屈。你累，别人也没闲着。男人爱护女人，女人也要理解男人。男人在外奔波一天，回到家，该有一碗热汤，该给个笑脸。过一辈子的人，原本就该你疼疼他，他疼疼你。一个家，任何人的付出，都不是为了单个的人，而是为了整个家。男人不要挣个钱，就想当大爷，女人也不要付出一点，就觉得自己冤。人人不委屈，人人去承担，一个家，才能真正走上坡路。而非，人人自私，人人委屈，整个家越过越差。

尤四海

那些闪闪发光的人生背后，都有一段默默努力的时光。在平凡的生活中，只要你肯付出、肯努力，总有一天，你会站在最亮的地方。愿所有坚持都不被辜负。

张凤琴

清明时节踏踏青，亲近自然观美景，遍野芳草绿如茵，流水凌凌天莹莹，彩蝶纷飞听鸟鸣，沐浴春风好心情，清明假期，祝您健康快乐如影随行。

李芹翠

接纳自我是一个需要耐心和练习的成长过程。以下是一些具体的方法和思路，帮助你逐步走向自我接纳： 1. 觉察：先看清「不接纳」的根源 2. 用「观察者视角」重新认识自己 3. 建立「允许」的思维框架 4. 用行动培养「自我信任」 5. 重新定义「成长」 6. 应对外界影响的技巧日常练习工具： 1. 「优点日记」：每天记录3件做得很棒的事（哪怕小如“准时起床”）。 2. 「反向假设」：当想到“我必须…否则就…”时，尝试改写为“我可以选择…”。 3. 「自我接纳宣言」：写下一句能给你力量的话（如“我足够好，也值得更好”），贴在镜子上每天朗读。关键提醒：自我接纳的过程中，反复和挣扎是正常的。当再次陷入自我批评时，不妨对自己说：“看，那个习惯性批判又来了，这次我要选择不同的回应方式。”每一次这样的觉察，都是成长的印记。你愿意今天就开始尝试其中一个步骤吗？比如用1分钟写下今天做的一件值得肯定的小事。

蒋营宜

别人给你的爱，不会超过你早就拥有的。所以没有人能从你那里夺走爱。先爱自己，才能付出真爱，并接受别人的爱。

你来说说自己想法吧