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1.他具有自我的重要性的夸大感,觉得自己非常重要,特别有
刘世淑
1.他具有自我的重要性的夸大感,觉得自己非常重要,特别有成就感,特别有才能。 2.他们幻想自己有无限的成功或者无限的权利。 3.他们认为自己是特殊的,独特的,和别人不一样,高于其他人。 4.他们要求过多的赞美,正常的认可往往有时候不能满足他们的心理需求。 5.他们有权利感。觉得自己应该得到特殊的优待。 6.他们在人际关系上会削弱他人,没有办法为别人考虑。 7.他们常常嫉妒别人。觉得别人不够和他们一样有资格得到美好的东西。 8.他们常常觉得别人也会嫉妒他们。 9.他们的行为表现是非常高傲的。
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人际关系
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王倩倩
风雨由天,快乐由己。 当生活的压力让你喘不过气,当外界的风雨让你感到无助,别忘了给自己一个温暖的拥抱,告诉自己:无论多难,都要快乐地走下去。
李惠
韩淑英
2022.12.11连续分享第六天 学习才能理解,理解是接纳抱持自己和他人的捷径,是通往祥和宁静之路。 学习有很多的方式,比如小的时候爸爸妈妈的言传身教。 找心理咨询师也会是很好的方式,
许欢
问:孩子快要进入青春期了,开始有一些拖延,不那么听话了,需要催促多遍才能行动,怎么办? 1逐渐让孩子明白学习是自己的事情,家长需要帮助孩子养成良好的学习习惯,但是不能过度参与孩子的学习。 2家长要多和孩子沟通,了解孩子的想法和感受,尽量满足孩子的合理需求,如果无法满足,需要和孩子说明原因,培养孩子的自主意识。 3家长要情绪稳定,不要把工作中的压力和负面情绪带到家里,让孩子承受压力,相反,孩子帮助孩子缓解压力,鼓励孩子去行动
刘淑珍
想要建立良好、流畅的亲子沟通,靠的不是父母的“正确”和“大道理”,而是放下否定、说教,接纳孩子的真实感受.
只有孩子感到安全、被爱、被接纳,心才会向你贴近,你说的话才会起作用.
李园
你是否曾在关系中越来越卑微,越来越不敢说话?明明对方冷暴力,你却主动道歉;明明对方贬低你,你却开始怀疑自己不够好。 小北第一次来咨询时问我:“老师,我是不是一个很差劲的人?”她举了一个例子:她加班到很晚,回家路上给男友发消息说“我快到了”,男友没回。她到家看到男友在打游戏,便问:“你看到我消息了吗?”男友立刻炸了,指责她“控制欲太强”“连打游戏都要管”。最后,是小北道了歉。 注意这个模式:她只是确认一下,他反应过度,然后她道歉。久而久之,小北连“确认”都不敢了。她开始怀疑:“是不是我真的太敏感了?”这就是煤气灯效应。最核心的模式是——你永远在讨好,而他永远不满意。 长期被贬低的人,会把对方的评价内化成自我评价。这是情感虐待最深的伤痕——它摧毁的是你的现实检验能力。 如果你也像小北一样,总在道歉、总在自我怀疑,你不需要一个人扛。可以先不做决定,但需要有人帮你客观地拆解你们的关系模式。因为身处其中的人,往往已经看不清了。 柔韧生长,温润向阳。看见伤痕,长出力量。如果你需要帮助,欢迎联系我,我会陪你一起梳理这段关系。
你来说说自己想法吧