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与你相伴成长

如果爱用错了表达的方式，疏忽了对方真实的需求，那么这份对

江涛

如果爱用错了表达的方式，疏忽了对方真实的需求，那么这份对爱的付出，反而可能成为彼此的负担。

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感情那些事

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林其红

用心支持用爱陪伴在我眼里你比你想象的更珍贵更值得所谓的咨询师的使命我认为就是唤醒来访好好的使用他的生命因为这是生命

刘静

生活中学会理解和包容很重要

容丽卓

能够成为心理咨询师，拥有特许的机会去帮助他人成长和改变，实现其潜能，真是世间最好的感受之一。

李芳君

有人说：人生有三重境界：一是看远，要有远大的人生奋斗目标，不被眼前事牵绊；二是看透，能够透过纷坛复杂的百相，看到生活的本质；三是看淡，看淡世间名利与表面浮华，从容地面对人生。对于一个人来说，这三重境界正是他从成长到成熟的过程。从20岁到30岁，再到40岁，就如同这三重境界的一扇扇门，一一地推开它们，人生就会拥有不同的体验与收获。

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完美无缺的雕塑没有生命，会哭会怕的血肉之躯才动人。当你停止为脆弱道歉，就解锁了真正无坚不摧的力量——真实。

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第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；爱自己的。第二个层面；收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。第三个层面：接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？第七个层面：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。

你来说说自己想法吧