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很多人面对挫折时,往往会做出“如果当初”的

谢晓欣
很多人面对挫折时,往往会做出“如果当初”的假设——如果当初选了另一份工作,如果当初去了另一座城市,如果当初抓住了那个机会,是不是会更好? 这种假设像放大镜,把当下的难处无限放大,也会过度美化想象中曾经存在的其他选项。 “如果当初”的假设,会自动为未选择的道路加上一层美好的滤镜。可人生没有“平行宇宙”,我们永远无法验证另一种选择的对错。那条未选择的道路,未必如我们想象般美好。毕竟,每条路都有上坡的艰辛,也有下坡的轻松。 人生中不存在靠一次选择就能一路畅通的道路,每条路上都有独特的挑战,也正如每条路上都有独有的风景。 幻想另一条路更好,往往只是因为我们对那条路上存在的困难缺乏切身体会。而即便重来一遍,我们大概率还是会作出当下的选择。

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潘婷

钱英
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我, 如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在, 任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展, 任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何, 就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。

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