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我们教育孩子的目的,不是让他听话,而是让他懂得如何照顾自

孙三丽
我们教育孩子的目的,不是让他听话,而是让他懂得如何照顾自己,并在现在及未来成长的各个阶段中,收获成功快乐的人生。

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李有军
你是否有过这样的经历:当对着那个让你痛苦的人写下长长的小作文,字字句句都是委屈和期待。你盼着对方能看懂、能共情、能改变,可最后只等来一个红色感叹号,或者一句轻飘飘的敷衍。你像个被掏空的气球,瘫在原地,不明白为什么真心换不来真心。其实你不知道,你所有的情绪波动,早就成了对方赖以生存的“养料”。 01、你的情绪是他的“续命药”。 我们要先搞懂一个扎心的事实:NPD 的内心就是一个破败的空壳。他们没有办法自己产生价值感,只能靠吸食别人的情绪过活。你的爱慕是他们炫耀的资本,你的愤怒是他们证明自己影响力的工具,就连你的痛苦和眼泪,在他们眼里都是上好的 “燃料”。你以为和他们辩论是在沟通,其实是在投喂;你以为哭诉是在唤醒良知,其实是在给他们的“自恋神像” 添砖加瓦。你越激动,他们越得意,因为这恰恰证明,他们能完全操控你的心智。 02、中级杀招:把他当成“背景噪音”。 既然情绪是他们的命脉,那破解的方法就很简单:即切断所有能量输送。这不是简单的冷战,而是从骨子里把他“去人化”,让他彻底失去对你的操控权。可以试试这三步: 1.开启观察者模式:下次他再歇斯底里、卖惨博同情或者阴阳怪气的时候,你就把他当成一台出了故障的机器。他指责你自私,你就默默观察他抽搐的嘴角;他哭诉自己多委屈,你就在心里默念“这套台词好老套”。然后只需要轻飘飘地回一句 “哦” 或者 “我听到了”,没有愤怒,没有嘲讽,连厌恶都不要有。彻底的平静,才是最狠的漠视 2.把注意力收回自己身上:NPD 就像嗅觉灵敏的猎犬,能精准捕捉你的注意力。他长篇大论的时候,你可以在心里盘算明天吃什么;他暴跳如雷的时候,你可以默默背一首喜欢的诗。你的眼睛可以看着他,但你的心早就飞到了别处。 3.稳守边界,无视所有反扑:当你开始断供时,他一定会慌。就像成瘾的人突然被断药,他会使出浑身解数反扑:骂你冷血、跪地忏悔、甚至用自残威胁。你要记住,这都是“戒断反应”,恰恰证明你的方法奏效了。这时你要做一块无坚不摧的石头,不回应、不劝阻、不提供任何情绪反馈。就算他闹到要报警的地步,你也冷静处理,然后继续做自己的事。他对你而言,早就不是亲人、伴侣,只是一阵无关紧要的背景噪音。当你你不再给他提供情绪能量时,就等于抽走了他维持 “神格” 的最后一根稻草。他再也无法确认自己的影响力,从你的“主角” 变成了可有可无的 “背景板”。

李有军
人生有时要像榴莲一样活着,不追求被人喜欢和认可,不需要随波逐流讨好别人,更不需要抬高别人而贬低自己,而是信心满满的保持自己独特的气味和口感,遵循自己的想法,不被他人所左右,并为自己的独特而自豪,因为不论怎样爱你的人都会对你甘之如饴,而不喜欢你的人则会自动远离。 外表的坚硬源自于历往的挫折与伤害,生活中的风霜雨雪,让自己于在坚韧中形成了一种保护层,以抵挡外界的风雨侵袭,而内在温暖与柔软的内核则表现为聪颖、善良、独立、开放以及积极的自我肯定,他们不会被别人随意的评价而影响,只遵从内心的感受,自带超广视角,目光坚定而远大。 榴莲型人格的特质 1、不主动迎合:不会因为外界的标准而改变自己,总是坚定自己的信念和价值观。因为一味迎合别人,并不能换来你想要的尊重,反而会失去宝贵的自我。 2、不刻意讨好:不要过于在意他人的看法,不要为了取悦他人而委屈自己。因为对所有人都好的人,归根结底都是源于内心的不自信,所以与人相处时会下意识地呈现出一种讨好的心态。但你越是有讨好他人的意识,就越是容易被人看轻。 3、保持独特性:不随波逐流,始终保持自己的独特性和个性。因为没有谁能得到所有人的认可,而过于看重他人的评价,最终折磨的只能是自己。 4、注重自我保护:要学会用适当的方式保护自己,不让自己受到伤害。因为你可以不主动伤害别人,但也绝不能被别人轻易伤害自己。 这个世界上,总会有人给你贴标签,甚至对你各种否定,但其实都不必在意,因为你才是那道独特的风景,是故事的主角,所以你不必迎合别人的口味,只需散发自己的光芒。因为一个坚持自我,活出自我的人,才能温柔坚强有力量,才能自然能吸引同频的人靠近,才能活出自己的人生气象。

你来说说自己想法吧