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人生迷茫的时候，还是有的，比如求学时不知为何学，学有何用

尤四海

人生迷茫的时候，还是有的，比如求学时不知为何学，学有何用的迷茫；比如恋爱时，应该爱哪个人的迷茫；还有求职时，到底要做什么的迷茫等等。这时，我们可以等，等着答案自己出来，也可以求，求助有高手来指导。你呢，会怎么办？

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大哭或大笑后感到畅快，都是因为你体内的内啡肽增加了.

心情不爽，可以通过运动、锻炼、哭、笑的方式让自己轻松.

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我们常常一边紧抓过去不放，一边又幻想是不是可以改变些什么。我们的确是可以改变什么，只是我们改变的并非过去，而是当下。一一摘自《爱与秩序》

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