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相关回答
韩笑颖
表达自己的感受和需求,同时也允许对方依然我行我素,是因为表达可以增加自己被好好对待的可能性,但是不意味着别人就一定会根据自己的感受和需求满足和回应自己。 我们需要分清什么是自己能控制的,什么是自己控制不了的,什么是自己的事,什么是别人的事。 表达自己的感受和需求,是自己的事,是自己可以控制的,对方在听到自己的表达之后,会做出什么样的反应,那是自己所控制不了的,是别人的事。 如果我们内心执着于我表达了,你就得满足我,那么关系就会陷入纠缠和痛苦。如果我们允许接纳对方的任何反应,被满足很好,不被满足,自己也能接受,我们依然会处在自洽之中。
王冰冰
人类最高理想应该是人人能有闲暇,在必须的工作之余还能有闲暇去做人,体验生命的美好。有闲阶级如能普及于全人类,那将是一件益事。人在有闲的时候才最像是一个人,手脚相当闲,头脑才能相当的忙起来,人回归到舒展的样子,一切都慢下来。我们并不向往六朝人那样萧然若神仙的样子,我们却企盼人人都能有闲去发展自己的智慧与才能。毕竟人生仅有一次,尽情享受闲的时光,生命才会备受滋养。
王倩倩
酸甜苦辣要自己尝,漫漫人生要自己过。不用刻意合群,有趣的人自然会相互吸引,活在别人的眼光里就是对自己的不尊重。
崔相红
镜子练习13天 早晨醒来,谢谢我的床,让我一夜好眠! 正面想法开展这一天,这是美好的一天,很棒的一天 感谢我的身体运作正常 对自己说我喜欢从容不迫的做事,我学会慢下来。 我现在值得拥有爱,亲情,喜悦,及生命所有的一切美好事物,我被爱包围,一切安好,我只吸引健康的关系,我永远被善待。
刘中玉
生活中是否经常有这样的体验 有一句话你非常喜欢 也喜欢经常挂在嘴边 然后你慢慢就会发现 很多事情就会朝你说的那个方向去发展 最终事情就变成了你所说的样子 你感觉好像嘴边开过光 或自己非常有先见之明 这在心理学上称为 自我实现的预言
丁秋萍
在平台评论区,咨询师是弱势的一方,他没有话语权,不能涉足撤销。哪怕是咨询当中被突破咨询伦理,被骚扰,一旦被评论不利的信息也得承担他造成的负面影响而无能为力。我们需要接纳这些无奈,就像接纳自己的努力一样。
你来说说自己想法吧