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与你相伴成长

你不在气头上争长短，就不容易结仇；不在焦虑时做承诺，就不

王富菊

你不在气头上争长短，就不容易结仇；不在焦虑时做承诺，就不容易失信。这种“缓”，是以退为进。就像你开车要懂得刹车一样，如果只是猛打方向盘，车就可能翻。

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那晓旭

在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。不要等到无药可救才感恩生命。人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。对于失去的，得不到的念念不忘；对于得到的，拥有的却总是忽视。无论顺境逆境，始终感恩生命，才是一个人真正的幸福。

王富菊

在一段关系中保持一定的独立性，有自己的兴趣和朋友圈，可以增加关系的新鲜感和吸引力。

吴斌

家长们，别再夸孩子 “懂事” 了！这可能是最坑娃的 “温柔陷阱”。你没发现吗？越 “懂事” 的孩子，长大越活得憋屈。其实不光是孩子，咱们自己何尝不是？总把孩子的需求、别人的期待放第一位，同事找帮忙硬扛，心里不情愿嘴上却喊 “我没事”，最后讨好了全世界，唯独委屈了自己。 “你真懂事” 这话，会逼着孩子压抑欲望；咱们文化里 “别添麻烦” 的规训，更把关注自己变成了羞耻。但关系的核心从不是讨好，是价值交换！职场的不可替代、家里的经济话语权，才是真底气。所以别教娃当 “烂好人”，要教他拒绝、表达需求、守好边界！那些无视你想法的人，根本不配留你圈子里。记住：先好好爱自己，别人才会真正爱你！

胡凤仙

不敢表达，有一种可能的原因，是将表达与伤害联系在一起。人是一个整体，我内心的想法和语言也是我的一部分，曾经我表达过，而那份“坦露”遭到了攻击，是我无力承担的，它将表达后的我“打倒”并一直没有起来，以致我不再表达，用一个近乎封闭的方式来保护那个弱小的倒在地上的自己。一句话导致一生的自闭，是有完全有可能的

刘伟

当在爱情和事业之间游走时，沟通，沟通，在沟通。摆正态度再解决事情。

王倩倩

“他们看不起我”、“我为了公司天天加班”、“我天天为你们洗衣服做饭”……这就是“配角思维”，把自己置于了一个被动的位置。似乎所做的一切，都在为别人服务，而不是为了自己。总是在乎别人的评论，而不是自己的内心。这样的思维模式，怎能不让人感到委屈和痛苦？你要把自己当作生活的主角，而不是被动的配角。你要把自己放在一个主体的位置，你所做的一切，工作、家务等，都不是为了服务别人，而是为了你自己。别人怎么说，怎么想，那是别人的事，他们只是你人生剧本中的一员而已，不要太在意，专注做你自己就好。当你把自己当作主角时，才能明白，自己所做的一切，都是有意义的。你要勇于做自己人生的主宰，不要总是渴望被拯救、被理解，要主动求变，按照自己的心意而活。这样积极、乐观的心态，才能更容易成功，更容易获得幸福感。

你来说说自己想法吧