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你不需要完美才能被爱 你值得被爱正是因为你的不完美。 布
曾广胜
你不需要完美才能被爱 你值得被爱正是因为你的不完美。 布琳·布朗《不完美的礼物》
1温暖
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张佳琪
温暖了
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个人成长
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捡了四颗玛瑙
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在职场上,不会处理人际关系,会对个人职业发展产生负面影响.
那如何改善人际关系处理能力呢?
1.学会关注他人的感受和需要.
2.提高沟通能力,学会共情式沟通.
积极参与团队活动.
胡周琴
在死亡美学中常被引用的经典句子,它们来自不同的哲学家、心理学家、作家、艺术家: “死亡不是失去了生命,而是走出了时间。” “死并非生的对立面,而是作为生的一部分永存。” “我们都在走向死亡,这是我们的命运,但重要的是我们如何走向它。” “死亡是生命最伟大的发明,因为它是生命的变革者,它清除老朽,为新生让路。” “死亡不过是向另一个世界的迁徙,一个更为美丽、更为宁静的世界。” “生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美。” “死亡是生命的终点,但也是其最深刻的意义所在,因为它赋予了生命以价值。” “人们害怕死亡,其实质是害怕未知,害怕失去控制。” “死亡不是生命的敌人,而是生命的朋友,它使我们珍惜每一个当下。”
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生活无论好坏,每一天都是限量版,把自己变成糖,世界就甜了,闭嘴微笑,简单又高级
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去看见、接触我们的创伤与过往被封印的情绪,不代表我们正在责怪谁;我们会痛,不代表就是要去说“是谁的错”;更甚者,对方可能需要为当时的行为对你负责任,但这仍然无法抹杀你们现在的关系,以及曾经拥有的美好回忆。 伤害与美好、爱与恨、尊敬与贬抑、理想与失望……有时候,是会存在同一个人身上的,而这就是爱与关系的复杂性。
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一位有天分的治疗师与来访者的一段对话,让人很有触动。咨询开始时,来访者使用了他惯用的方式:以一种退缩的、绝望的方式谈起他的孤独感。 治疗师:“你有没有想过我也会感到孤独?我和你一起坐在这间房子里,你远离了我。你没有意识到,我并不希望这样,而想要更好地了解你吗?” 来访者:“没有,你怎么会呢?我不相信。你完全可以依靠自己,你并不需要我。” 治疗师:“什么让你觉得我可以完全依靠自己?为什么我会和你有差异?我像你一样需要其他人,我希望你不要再远离我。” 来访者:“我能给你些什么呢?我不能想象。我觉得自己一无是处。我的一生一事无成。” 治疗师:“但是不管怎么说,人们之所以喜欢一个人,并不是因为他的成就,而是因为他这个人,你觉得呢?” 来访者:“是啊,我是这么认为的。” 治疗师:“那么你为什么不相信别人会因为你这个人而喜欢你呢?” …… 治疗师说,这次对话,戏剧性地拉近了他与来访者的距离。咨询结束时,来访者感慨:“这个世界充满艰辛。” 他不再是自怨自艾地说“我好可怜、我不快乐”,而是真正懂得了: 这世界对我、对你、对每一个活着的人,都一样艰辛。 是啊,这个世界本就充满不易。 从呱呱坠地开始,婴儿不会言语,饿了冷了痛了怕了,只能用哭表达,又有多少父母能全然读懂呢? 幼儿蹒跚学语、跌撞学步,无数次摔倒又爬起,才慢慢学会行走奔跑; 从校园到社会,要面对学业排名、人际相处、青春迷茫、人生选择; 步入职场,独自打拼,被现实打磨,在历练中成长; 从恋爱到婚姻,磨合、生育、养育,经历中年起伏,目送子女远行; 再到直面病痛、离别,最终面对自己的衰老与孤独。
你来说说自己想法吧