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王倩倩
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王倩倩
若不想成为旁人茶余饭后的谈资,就别对谁都掏心掏肺。很多时候,少说也不行,流言蜚语,大都是从一句话开始的,你的片语只言,会引来别人的捕风捉影,你没说的那部分,他们会给你脑补上,然后肆意地传来传去。 窥探欲,是人性,捕风捉影,妄加揣度,也是。当你对一个人透露秘密时,就要做好所有人都知道的准备,当你泄露一部分秘密时,就要做好被人全部挖出的准备。记住,想要守住的秘密,就要做到守口如瓶,半字不提。 要知道,掏心掏肺的关系,也会慢慢冷掉,你把隐私全盘托出,实际上就是在给自己埋雷。不要什么话都往外说,摔倒了,也不要总抱怨,为什么受伤的人总是我,拍拍身上的灰尘,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,长个记性,继续向前走就好。
冯二玲
今天虽然第1个订单似乎不成功,原因对方觉得我没有达到要求,这原因是我之前考虑到但愿意尝试的。退单之后,我就在这方面反思也练习提高,接受而不计较得失,无所谓得失,重要的是尝试和经历体验。努力的人生没有遗憾。了解即是拥有。不去下水尝试又如何知道水的深浅呢!下午顺利接了又一个单子,反思整个过程觉得还好。来访者都是上帝派给自己的,敬畏慎重尊重,也不对自己苛求,学习着进步着反思着……
孙海霞
在与人交流和交往中, 最重要的不是谁对谁错,而是对方是否感到被听到、被看到、被理解。 每个人和事件都像是一个七彩球,不同的人在不同时间、不同心境、和场景下所看到的颜色就会不一样,无所谓对错。 你与他人的辩驳,只会增强他自己的观点。 争辩对错本身没有营养。把时间和精力放在创建关系,和不断成长自己上。 其他的都是荒废光阴。
王富菊
接上一篇: 他分不清“生气”和“委屈”的区别,分不清“难过”和“害怕”的区别。他只知道“不舒服”,但不知道哪里不舒服、为什么不舒。当他自己都不知道自己怎么了的时候,他就更不可能告诉你他怎么了。
李娟
行为模式的改变来自心理体验的改变。假设她经历的模式不是被损就是损人,在心理咨询中她要么损咨询师,要么邀请咨询师损她。。然后换咨询师。。。这是她所有关系的模式在咨询中的重现。。有痛苦有反思才会有改变。 痛苦体验是前提。没有这个环节其他的莫谈。
张帅
真正的破局不是抵达“正确”,而是保持可被反驳的状态。定期对自己说:“我此刻坚信的某个‘真相’,很可能是不完整的、甚至错误的。”选一个自己最确信的观点,认真读一本反方的书,并写下“如果这本书对了,我的生活需要改变什么”。如果我们可以永远愿意修正自己对事物的认知,就不会被任何观点囚禁。
你来说说自己想法吧