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年龄很小的孩子也许听不懂某个具体的词语,但他们能感觉到交
周博
年龄很小的孩子也许听不懂某个具体的词语,但他们能感觉到交流中非语言的那些部分,比如说话的语气。他们能感觉到愤怒话语中的紧张和敌意,消极话语中的疲惫和绝望。如果一个孩子有个经常使用暴力的父亲,他的大脑就会将男人与威胁、愤怒和恐惧联系在一起,会认为男人就是危险的,会伤害他和他爱的人。如果这成为他根深蒂固的世界观,想象一下当他长大后面对一位男性教师或者教练的时候会怎样?想象一下,他会如何看待母亲生活中出现的精神健康的、没有暴力倾向的新伴侣?
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一个人为了达到某种最终的目的,先向别人提出一个小要求,被满足后,他们会得寸进尺,而别人也会为了保持自己的一致形象,慢慢答应越来越多的要求,直至沦陷...
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很多人都在问,什么是爱情真正的模样?是永不熄灭的激情,还是完美无缺的伴侣?心理学告诉我们,或许都不是。 爱情的真正模样,更像是一场共同成长的修行。 它不是“你爱我,就该懂我”的想当然,而是“我愿意坦诚沟通,邀请你懂我”的勇气。 它不是轰轰烈烈的戏剧,而是在平淡日常中,能为对方倒一杯水的体贴。 它不是你一半、我一半的拼图,而是两个独立、完整的个体,选择并肩站立,既彼此交融,又相互尊重。 如何相处,才能抵达这里? 1. 用正向沟通模式代替指责:说出你的观察、感受、需要和请求,而不是批评和抱怨。这能打开真正理解的大门。 2. 建立“安全型依恋”:好的爱情是港湾。你需要让对方感到:无论发生什么,你都是可靠且回应及时的。这种安全感,是抵御风雨的基石。 3. 保持“自我”与“我们”的平衡:爱情最健康的姿态,是共生,而不是寄生。持续地个人成长,不仅为了自己,也为了你们的关系能注入活水。 如果你在婚恋中感到迷茫、疲惫,或总是陷入同样的矛盾;如果你渴望爱情,却又不知如何与伴侣相处,或是想先修炼好自己 请带着你的困扰来找我。 让我们一同探索你内在的模式,理清关系的脉络,学习爱的能力,最终,在爱里找到更好的自己。 我在这里,陪伴你走过这段成长之路。
高翔
最近有个新闻很火,一个17岁的女生离自己选择离开世界,原因是她不停放屁,被取外号“屁王”“屎人”这个女生不堪压力,做出这样一个令人痛心的选择,但其实她患有一种肠胃病,每当出现焦虑,紧张的时候便无法控制。这种病的患病几率是十分之一左右。即生活中并不少见。而现代生物学研究发现,肠胃菌群失调对抑郁焦虑影响极大。所以 1关注肠胃疾病,关注精神健康。 2有些人生来是比较容易发生抑郁和焦虑的。这是生物原因,所以请体谅接纳自己和他人。 3如果正在抑郁焦虑中,无法缓解,试着先照顾好自己的肠胃。
王倩倩
真正的断舍离,不是扔掉几件旧衣服,也不是清理几个不用的东西。是你终于肯放过自己了。不再盯着那些没做好的事,不再揪着那些够不着的东西。你跟自己说,算了,就这样吧。不是认输,是认了。认了自己不是神仙,认了这世上没有十全十美。 你以前太较真了。每件事都想做到最好,每个角色都想演到满分。可你不是铁打的,累了会垮,疼了会哭。你不肯放过自己,日子就没法放过你。完美这东西,看着好看,攥着太累。你越追它,它越跑。你松了手,反倒舒坦了。 往后别跟自己拧巴了。能做好就做,做不好就认。能争取就争,争不到就放。你不是非要当那个最好的人。你顺了,身边的人才顺。你放过了自己,日子就放过你了。允许自己犯错,允许自己不行。不完美的你,才最真实。
徐恒
在想象到达的地方时先出发 在质疑是否有所收获时先行动 我们总是容易被未来所牵引 忘记了今天其实就是昨天的未来 可知的是它一定会到来 永远不可知的是它会如何到来 所以注重好每一个现在 就是注重好了每一个未来
金会芝
人之所以会委屈自己去讨好某人,是因为潜意识里有了幻想:没有了他会很糟糕,没有了关系会很糟糕。
你来说说自己想法吧