情说App
与你相伴成长
打开APP
心理咨询起作用的点: 1.应激,2.被看见,3.应对策略
李娟
心理咨询起作用的点: 1.应激,2.被看见,3.应对策略 你体验到不同,改变开始。所以,心理咨询更有意义的是动作,尤其是动力咨询直接从咨访关系里入手。 传授知识不可能增长体验感。
0温暖
0回答
相关回答
田大朋
真心奉劝未婚的姑娘们,结婚真的是第二次投胎,这14条忠告,记牢了少吃亏! 1. 一定要找父母双全的,别问为啥,照做就对了,过来人的经验不会骗你。 2. 长相过得去就行,情绪稳定才是王道。找一个本身就很好的人,而不是只对你好的人,前者的好是天性,后者的好可能会消失。 3. 找老公一定要看公婆!多接触多观察他们的为人处世,一旦发现公婆不行,赶紧掉头跑,不管这个男人多爱你。婚姻从来不是两个人的事,是两个家庭的事。 4. 爱喝酒、爱打扮耍帅、花言巧语、脾气暴躁、不上进的男人,再帅也别碰。 5. 看一个人怎么样,先看他的朋友圈子。如果他的朋友都是些好吃懒做爱玩的,一定要慎重慎重再慎重! 6. 聊不到一块去、没话聊的,千万别硬凑。精神上不合拍,日子会过得特别煎熬。 7. 走不到最后,就不要和他发生关系。别不信,没有几个男生会真正不在乎这个。 8. 婚后第一件事就是培养老公!一定要让他和你一起做家务,做饭、刷碗、拖地样样都来,别自己大包大揽,惯坏了就改不了了。 9. 婆家不一定非要大富大贵,但至少要有一定经济能力,不帮衬你也别拖后腿。 10. 尽量不要远嫁!婚前多听听父母的话,他们吃过的盐比我们吃过的饭都多,看人比我们准得多。 11. 婚前千万不要急于同居!女孩子该有的矜持一定要有,见面礼、订婚、结婚、生育,这个顺序千万别乱,一步都不能少。 12. 别傻乎乎陪一个男孩吃苦,能嫁家境好的就优先考虑。不是现实,是陪他苦过来,你不一定能得到珍惜。 13. 门当户对真的很重要!在这个前提下,你们才能更好地沟通,别下嫁也别高攀,平等的关系才能长久。 14. 长相和身高真的不是择偶标准,人品、担当、责任感才是!最终过日子,拼的就是这些,人品大于一切!
郭佳丽
曾经那些 痛苦也好 遗憾也好 都是为了最终遇见 那个对的人
田大朋
一个人的情绪决定他的命运,想要改变命运,就必须先控制情绪,拥有超强自控力,是成功者共同的特质,就算是普通人,想要把生活处理的井井有条,把人际关系维护的圆圆满满,首先也得管好自己的脾气,否则一旦行为适当甚至失控造成的后果很难估量。情商的核心要素就是情绪的自我控制,人们都说情商高的人活的比较好,情商低,活的相对较差,情绪化的危害非常惊人,愤怒的时候头脑发热会让你失去思考的能力,做出错误的判断,悲伤的时候又能让你久久不能忘怀,影响工作和学习效率,只要有1点负面情绪都能让情绪化的人放在脸上,被人一目了然,底牌都让人看见了,这想显然不能让你在商场上与人交锋,不管是私人场合还是公共场合,不管是对别人还是对自己,都要控制好情绪,太过情绪化,不仅会影响你与别人相处的情况,还会增加身体负担,只有控制和梳理好自己的情绪,才能潇洒面对各种挑战。
孙小平
北方的四季分明到极致,当天立秋,当天就能明显感觉到迎面刮的风夹杂着丝丝凉意。随后阳光也发生了细微的变化,一开始都没有察觉,过半个月回头一看,太阳光已经从原来的白热化的毒热装变成柔柔的金黄色,金灿灿的夹杂着耀眼的几束橙色光。清晨就让人刚收到这种暖暖的橙子味,想到丰收的场面,想到金黄色的玉米棒子,玉米地里发黄的玉米秆,靡子地里弯腰的穗子。。。。。。。一些刻在骨子里的定向思维上高一时,秋天我过河要穿过一条长长的芦苇长满的小路,小路两边是农民的玉米地,农民忙着在地里掰玉米棒子,夕阳金灿灿照耀着整个世界,每天早上上学,小路两边都是露水打湿了两个裤腿和脚上的黑色平板布鞋,我每天都是湿漉漉的去上学,40分钟,是在忍不住了就吐槽一般次,那天下午,妈妈抱着刚会走路的侄女,拿着镰刀,过来河,让我拉着侄女弯下腰一口气把小路两边的芦苇和小草割掉。 后来很少再走那条小路,但有时碰到形状同的情景的小路,我立刻就会想起那条小路,在梦中经常出现,我梦见自己背着书包,两个裤腿湿漉漉的在这条小路上跑,我快迟到了,内心火急火燎的,把鞋子都走掉了,顾不上穿,因为学校要考试,不能迟到,原来上高中时的紧张情绪没有彻底释放,偶尔还会以梦的形式出现,如今妈妈已经不在年轻,走路也不利索了,当年的黑发也变成白发,面部也有些呆板,但当年利索的拿镰刀割掉芦苇的画面永远刻在我的脑海中!
蔡月
我们每个人内心都住着一个小孩,快来看看你是哪一种?快来留下评论吧。
王倩倩
你来说说自己想法吧