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你们不会因错误或缺点去羞辱对方,不会用漫长的沉默去折磨对
王倩倩
你们不会因错误或缺点去羞辱对方,不会用漫长的沉默去折磨对方,也不会用咄咄逼人的气势去控制对方,而是会倾听,会回应,会有耐心。
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陈海霞
答:注意到情绪欲望的时候,你可以尝试祝福它。比如“愿你无拘无束 百无禁忌” 想象一下自由的样子,然后祝福情绪欲望就像你想象的那样自由,应该很容易找到感觉的
刘现乐
假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里须要镇静: 一切都是瞬息,一切都将会过去; 而那过去了的,正是当时的一切。
张颖
“乖”,在华人社会中(英文中甚至没有对应的精准单字),已经成了众多父母眼中最重要的特质之一了,父母总是期望孩子在生活中无处不展现乖的特质,不同父母间的攀比、谈论话题除了孩子是否优秀外,“听话”成了彼此最重视的孩子特质之一。 如同当我们谈论宠物时,总会把焦点放在宠物乖不乖上面,去判断是好宠物还是坏宠物。然而,我们曾经仔细思考乖巧的背后,究竟隐含着父母的什么期待吗?“我需要你服从,以我长辈的智慧来看,服从才可以在未来幸福,服从才可以顺利生存长大。 这是一种来自父母畸形的爱。因此,尚且无法独立生存的孩子,追求乖巧、展现服从,便成了避免被父母抛弃的最佳策略。因而可以看到孩子很努力地讨人喜欢、扮演好乖小孩的角色,就为了避免被责骂与处罚。 小时候,只要做出符合长辈喜爱的行为时,往往会被称赞:“你家孩子真乖”。 小时候并没有什么特别的感受,只觉得好像做了什么正确、有价值的好事一样,会因此而感到开心与安全(觉得我只要听长辈的话,他们就会喜爱我)。 然而,由于近几年来的内在探索与心理学学习,每当被称赞乖时,我会表达:“这不是乖,我只是出于爱你们以及我的意愿,所以想要关怀与贡献,并不是服从谁的指令。”但是,有些家长们可能只关注了孩子是不是服从自己的命令。 知名导演李安认为:“孝顺是过时观念,我从不教孩子孝顺,只教他爱。”我认为:“乖,是盼望他人服从、奖励他人服从。无需教孩子乖巧,只教他爱。”小时候被给予更多空间、拥有表达自由的孩子,长大后往往心智越成熟;而小时候缺乏空间、只能服从的孩子,长大后往往会有很多的内心冲突,甚至心理问题。
李贵珍
一段关系能够长久稳定,本质上是弥补了双方的缺失。 如果你在婚姻中迷茫,可能你内在都不知道你要什么,你跟自己的内心是失联的。 我们习惯了压抑,另一方时间长了不想忍耐,可能会出轨,也有可能不是具体的人,可能是手机游戏,工作,出外社交。 有的时候出轨只是暴露了你们的婚姻本身就出了问题,可能你们缺乏经营的方式方法,缺乏沟通的技巧,不去面对自己的需求,不愿意去面对婚姻本身的问题,这个时候刚好外界,逼迫你们去面对你们的问题,逼迫你们正视婚姻双方的需求,从这个角度来讲,出轨也有对婚姻有利的地方,当双方都愿意经营婚姻了,情感的浓度就容易上升。
罗永丽
士为知己者死,女为悦己者容。我们很容易喜欢那些喜欢我们的人,不喜欢那些不喜欢我们的人。因为一个人对我们表达爱慕和好感,极大地满足了我们被爱的需求,自己的存在感和价值感被肯定,由此产生极大的满足感。带着愉悦的心情与对方相处,也很容易看到对方的优点,从而产生爱的感觉。
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我国NPD(自恋型人格障碍)的占比存在一定的差异和不确定性。 根据不同的研究和统计,NPD的患病率在不同研究中有所差异。有综述文献表明NPD患病率的中位数约为1.6%,而全球官方统计的自恋型人格障碍占比为5%,但在中国,有心理咨询师认为实际的NPD人数可能远高于官方统计,实际占比可能高达40-60%。此外,《精神障碍诊断与统计手册》2022年修订版显示,有些人群中NPD的发生率可以高达6.2%,而在另一些人群中可能检测不到NPD者(发生率为0%)。
你来说说自己想法吧