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与你相伴成长

愿君三冬暖，岁岁常安康‌。

陆丹

愿君三冬暖，岁岁常安康‌。

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相关回答

王倩倩

不要脸，大胆一次豁出去，你会发现什么事都没有。

赵绮

所有人能够得以疗愈，不是因为我的功劳，而是因为案主的福报，生命的成长和觉醒是一个勇敢者的游戏，因为意愿度和信任，我们能够得以支持彼此。最近开放线上疗愈。情说的朋友们欢迎预约

谭话

如果遇见小时候的自己，猜猜看他会对你说什么？我猜他会说：“别总皱着眉头啦，我以前摔疼了哭一会儿就好，你怎么好像有好多解不开的心事呀？抱抱你。”

王倩倩

我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨；却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心

卢玉兰

改写人生剧本，只需要三步阿德勒心理学给出了可操作的步骤：第一步：阿德勒的答案是：谁痛苦，谁改变分清“这是谁的课题” 别人的评价、态度、选择是别人的课题，你无法干涉。你的感受、行动、目标才是你的课题，必须自己负责。停止纠结“别人为什么不改变”，专注思考“我能做什么”。第二步：阿德勒的建议是：聚焦“可控半径” 人的痛苦往往来自妄想控制不可控的事情。比如改变上司的偏见、扭转伴侣的性格、让所有人喜欢自己…… 把能量集中在“影响圈”内读一本书、培养一个技能、调整一次沟通方式、坚持一项运动。当你把目光从“世界亏欠我”转向“我能创造什么”，改变就开始了。第三步：接纳“普通”，但拒绝“平庸” 阿德勒不鼓励人追求“优越感”，而是提倡“共同体感觉”：接纳自己的平凡，但依然选择对他人有用。一个外卖员认真送达每一份餐食，一个保洁员把地擦得光亮如镜，一个内向的人默默倾听朋友的烦恼…… 幸福不是高人一等，而是找到“我值得存在”的价值感。

李峥

我们必须认识到埋藏于自己内心深处的某个模式，才有办法进行疗愈。每个人都有自己的功课需要学习，那些困难的事正是我们自己选择的人生功课。

你来说说自己想法吧