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与你相伴成长

一个成熟的人没有任何职责，除了这个：寻找自己，坚定地

曾广胜

一个成熟的人没有任何职责，除了这个：寻找自己，坚定地成为自己，不论走向何方，都往前探索自己的路。 -赫尔曼．黑塞《德米安》

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个人成长

相关回答

于敏

情绪不是你，感受不是你，念头不是你。觉察这点，痛苦就开始瓦解。修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你，就是这样。当你不寻求别人的注意，当别人的称赞不会让你感到骄傲，当别人的指责不会让你受惊，当有人不理睬你的时候，你不会感到烦恼，这就是放下。

韩苗苗

“珍惜你的低谷你会看到很多真相”

周子顺

关于焦虑的三个要点处理焦虑，主要有三个要点： 1.自我评价。包括主观和客观的，对当下的自我及能力资源的认知与评价。评价低，容易焦虑。 2.对未来的期待与想象。必须要达到的期待越高，则越容易焦虑值高；对未来将发生的情况和结果的想象是负面的痛苦的、可怕恐怖的、不可接受的无法应对的，则越是焦虑。 3.从当下走向未来期待结果的方法能力资源。有方法、能力、资源越多，焦虑值越能降低。所以，如果当下是焦虑的，可从这三个方面去做工作，提升当下、降低期待、找到更多方法能力资源、找到更多应对期待没有实现下的应对方法、实在的提升更多的安全感，都是有用的。

吴莲英

母亲的功能母亲节之际回望母爱深层命题从精神分析的视角来看，“母亲”绝不仅仅是一个生物学身份，她更是一套复杂而精密的心理装置，是孩子生命最初接触到的“世界”本身。假如我们剥开温情的表象，会发现在潜意识的幽深水域中，母亲主要承担着三个至关重要的“功能”： 1. “共生阶段”：我是被接纳的。在生命的最初几个月，婴儿与母亲处于一种“共生”状态。弗洛伊德称之为“海洋般的自恋”。当孩子饿了、痛了、无助啼哭时，母亲的解读与回应（喂奶、拥抱、安抚），构成了孩子最初的安全感。一个“足够好”的母亲，能像容器一样代谢掉婴儿的焦虑与恐惧。这种不被评判、纯粹被接纳的体验，为孩子日后建立对世界的信任打下了最重要的底色。 2. “镜像阶段”：我是值得被爱的，大约在六到十八个月期间，孩子进入了“镜像阶段”。这时，母亲变成了孩子眼中的“理想自我”。孩子对母亲的爱，最初是一种自恋式的投射——“因为你爱我，所以我是完美的；因为你在乎我，所以我值得存在。” 母亲眼中闪烁的喜悦、赞赏与温柔，就像一面镜子，让幼小的主体第一次确认了自己的独特与珍贵。这份底气，是我们一生自信的源泉。也由此进入二元关系。 3. “律法代理人”：你必须成长。这是母亲最痛苦，但也最伟大的一项功能。为了让孩子真正成为一个独立的“人”，母亲必须在某个时刻向孩子下达禁令。譬如：你不能想要什么就立刻得到什么。这种“不满足”、“拒绝”甚至“推开”，看似残忍，实则是孩子走出共生幻觉、进入社会秩序的必经之路。真正的爱是忍受分离。写在最后：从精神分析的角度看，没有“完美”的母亲。每个母亲都在“想要给孩子一切”与“必须让孩子面对现实”之间艰难拉扯。当我们谈论母亲的功能时是为了看见：看见她们曾如何用青春和无条件的爱，为我们构筑了最初的安全基地；也看见她们作为一个普通人，在面对我们日益增长的独立需求时，所经历的失落与挣扎。祝愿天下所有的母亲，在赋予生命意义的同时，也能拥有属于自己的、不被定义的精彩人生。

林其红

“我执”是因为从小到大都没有被看见关注活在自己主观世界没有走出来 “情执”是因为早年母婴关系缺失亲密链接长大后变成恋爱脑在情爱里折腾，停不下来 “物执”是因为童年不被尊重经常被比较、受嘲讽成年后唯有赚钱与消费证明自己用物质折腾，停不下来 #觉知#觉醒#觉悟

刘珍

所有做成的事，都建立在良好的关系上。所有的良好关系都建立在人和人之间的信任上。而所有的信任都建立在真实的触点上。

你来说说自己想法吧