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与你相伴成长

许多自我要求看似积极实则建立在拒绝之上越是否认当前

李丽华

许多自我要求看似积极实则建立在拒绝之上越是否认当前的样子内在越难形成稳定的方向只剩下反复修补的疲惫内心一旦停止对自身的审判原本被用来维持紧绷的力量会自然回流成为更清醒的判断而非继续制造冲突！早安，亲爱的我们！

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个人成长

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大自然的伟大创造力就这么一瞬间

郑亚林

停止自责，不要再责怪与攻击自己。这是最重要的。也许你身边的人曾经说你："笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏"等等。但是，你是否也用这些话骂过自己？当别人在伤害你时，如果你本身就因为别人的话语、行为而受到了伤害，你的心已经受伤了，然而你还要再继续谴责自己，等于让自己承受了双倍的伤害。为自己创造“价值感”是很有必要的。

邢庆云

本周工作时间上午9：00-11：00 下午3：00- 5：00 晚上8：00-10：00 其余时间敬请留言

薛燕

“你不是在黑暗中，你本身就是待点燃的光。呼吸就是火种。” “隧道的意义不在于漫长，而在于教会眼睛珍惜光亮。下一步，永远在光亮的那头。” “像树一样生长：向下扎根时沉默坚定，向上伸展时从容无畏。”

田大朋

情商就是让别人舒服，但一定是利己的，如果你让别人舒服，自己却很痛苦，那不叫情商，那叫缺心眼子。早上好亲，开心每一天！

赵晓忠

塞翁失马，焉知非福，这句话告诉我们，即便是负向事件，也可能有其正向意义。现实生活中有很多因祸得福的事件。遇到这些负向事件要耐心接受磨练，等我们跨越之后会感觉这其实是一件送给我们的礼物，只是包装有些丑陋罢了。同一件事情的发生在不同的人身上，会产生不同的看法与行为，进而得到不同的结果，事情的结果与发生本身无关，但与我们自己的认知有关。当遭遇困境时，往往将眼光集中在所失去或是不好的部分，殊不知每件负向事件的背后都有其正向的意义。事情发生的缘由与事实真正结果不是个等号，而是个问号。因为随着时间的流逝，这些事件可能正向意义更加凸显，在生命的长河中，这些负向的事件可能是生命中的浪花，因为有浪花的存在，生命才更加绚烂多彩。遇到不如意的时候，请在心中先浮现出一个问号，透过正向的自问思考方式，将每个负向事件都转化成助力，创造自己想要的结果。

你来说说自己想法吧