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傅益红
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人际关系
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姜丽敏
心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验;可以帮助人们更清晰地认识自己与社会;逐渐改变自己对外界不合理的思维、情感和反应方式;并学会处理好各种关系,提高工作效率,改善生活品质;以便更好地发挥个人的内在潜力,实现自我的价值。 在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。 每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。 咨询师也许不会给来访者期待的答案,但是可以陪伴来访者一起探索找到面对困难的勇气。
时峰
一个人要想在人间活得自在,首先是“把自己当回事”,其次是“不期待别人把自己当回事”。
段雅坤
“享受孤独是伪命题”并非全然否定孤独的价值,而是戳穿了一种肤浅的、一蹴而就的“享受孤独”论。它告诉我们:独处的质量,取决于联结的深度。 我们无法在真空中学会爱自己,也无法在隔绝中构建丰富的内心。真正的享受孤独,是一种“满载而归”后的恬静,是灵魂在经历过喧闹与联结后,回到自身家园的安顿。这提醒我们,既要勇敢地走入世界,去爱,去经历,去受伤,去创造;也要珍惜那些独处的时光,让外在的经历转化为内在的智慧。这是一个永恒的循环,也是生命走向丰盈的必经之路。
傅益红
群生的破土是春天。 你看,每一株嫩芽都要独自冲破泥土, 这是孤独的勇敢; 当它们连成一片,就成了整个春天。 愿你我也能在独自扎根的日子里, 静待属于自己的春天。
孙三丽
完美主义的人没有办法接受自己失败,一旦失败,他们就开始自我否定,完全看不见自己的优点和取得的成绩,始终盯着自己的问题和瑕疵。他们在细枝末节上“钻牛角尖”,最终把自己“逼疯”。不圆满才是生命中最大的圆满。坦诚地接受不完美,比追求彻底的完美更需要勇气。当然这不是鼓励躺平,随心所欲,而是要明白我们的完美主义是否合理。
宗阳
为什么很多时候家长越唠叨,孩子越不听? 首先,唠叨代表了不信任,不信任孩子可以靠自己的能力把事情做好; 其次,唠叨是一种控制,不尊重孩子的想法,而是希望孩子按照自己说的来做事; 最后,唠叨也是在传递焦虑,让孩子也变得焦虑和不自信。 所以真正的关心孩子,不是唠叨,而是倾听孩子的想法,尽自己所能给予孩子支持。如果孩子暂时不需要你的帮助,那就给予最基本的信任和尊重就好。
你来说说自己想法吧