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智慧的生长,自有其韵律—— 深耕时不必问收成,沉淀处自有
傅益红
智慧的生长,自有其韵律—— 深耕时不必问收成,沉淀处自有回响。 那些看似缓慢的坚持, 终将汇成不可阻挡的势能; 那些看似无为的等候, 恰是天地间最笃定的前行。
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个人成长
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李士利
成年人世界中太多时候的无奈是无人可以倾诉。梳理自己,了解自己,做内心强大的自己,你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。
谭丽梅
你现在在经历怎样的阶段?
付玉
常态下,能看到自己的存在价值的人,本就是一个成熟的人! 即使自己有缺点,也值得被爱! 同时,需要明白,值得被人爱,并不是所有人都会爱你! 有人喜欢你,有人不爱你,并不影响你是一个值得被爱的人!
那晓旭
正念就是感知当下,最好是不加评判地感知当下。它可以是感知呼吸,感知身体,感知一个物体、一项活动或任何其他事物。
郭艳丽
极端思维,非黑即白,非全即无,认知扭曲
朱杰
很多人容易沉浸到情绪中,或者有很多人言语/行为训练不够,丰富程度不够,这可能出于什么样的原因呢? 很有可能在孩童时代相关训练不够,如果需要相关提高,确实需要一定的刻意训练作为成长方式之一的。
你来说说自己想法吧