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与你相伴成长

对喜欢的人不敢靠近，装作“高冷”不理会，以免怕别人评判

温冬梅

对喜欢的人不敢靠近，装作“高冷”不理会，以免怕别人评判。给父母买了衣服现，本来很开心，表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的，了解言不由衷时在掩饰什么

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焦虑怎么办

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高志新

那晓旭

失败不等于平庸，不敢尝试才是。

张雪娃

别为了眼前的小得失揪着不放就像走路时丢了颗小石子没必要回头找前方还有更美的风景等着看把心思放在能让你成长的事上格局大了，小事自然就不算事了

宗阳

我们总觉得时光匆匆，记忆中有漫长的夏日，也有倏忽而过的冬天。时光从不偏私，它公平地给每个人同样的日出与月落。怎么对待时间，时间就怎么回应你。抽时间运动的人，会收获健康的体魄；坚持读书的人，会拥有更广阔的视野。你把时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。漫漫人生路，风吹雨打，岁月深处，总有丰盈。珍惜时间，让时间有意义，才能让有限的生命里，装下更丰富的内容。它让我们脚步坚定，也让我们更有底气面对未来。

罗永丽

当我们有情绪，如情绪低落时，我们的想法有时并不能准确地反映我们的感受，或者我们难以确定自己的想法，却却能辨别自己的感受。此时，如果我们允许自己的感受自由表达，我们就可以引导自己去探索自己的内心，帮助我们找到情绪低落的原因。你可以对自己说：“如果我的感受可以说话，它们会说什么？”把头脑中出现的想法大声说出来，让各种念头自由流动。在这个过程中，注意它们，但不要试图引导它们，只是去觉察，在你关注自己的感受时大脑中会浮现什么想法。同时做好心理准备，有时候头脑中可能一片空白，或者出现一些看似没有意义的想法。不过没有关系，多练习几遍，相信你会很有收获。

冯二玲

没有可以倾诉心事的人怎么办？被世界隔离了吗？这种感觉非常可能只是你的自我感觉！首先，这个世界应该是可以有你倾诉心事的人的，只是你没有找到，或者没有去建立友谊和安全的关系。其次，世界没有隔离你，世界不会专门跟你过不去。但是你可能有对世界有深深的不信任。也许你曾被伤害过，有心理创伤和阴影。你需要去行动，改善你的人际关系。如果感觉困难很大，就去找找心理医生，让他帮你。

你来说说自己想法吧