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对喜欢的人不敢靠近，装作“高冷”不理会，以免怕别人评判

温冬梅

对喜欢的人不敢靠近，装作“高冷”不理会，以免怕别人评判。给父母买了衣服现，本来很开心，表现出来的是责怪。父母压抑了接受礼物是不被赞许的情感需求。 ……… 人是复杂的，了解言不由衷时在掩饰什么

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焦虑怎么办

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孙小平

现在媒体太能渲染了，孩子有时偶尔会趁大人不防范时刷短视频，看到我国和台湾的关系，有热心人分析，这仗不打台湾收不回来。儿子问；这课本上说了，台湾是个美丽的岛屿是中国不可分割的一部分，本来就是中国的，为什么要打呢？答：美国想占领，美国就见不得中国好！假期到西藏，又遇到当地的藏民，他们和印度边境有摩擦，儿子问：和印度是否要开战？答：只要印度敢占领咱们的一寸土地就敢打，都是美国在背后戳戳戳的。坐火车返回时，对面的火车拉许多坦克，我认为，稳定边境比什么都重要，儿子说：妈妈，你看对面火车拉的坦克都是水陆两用的。问：你怎么知道是水陆两用的？你从哪里判断的？。儿子手指着答：你看坦克后面有………，这就是水陆两用的标志。问：你从哪里看到的这些知识？答：妈妈你忘了，你天天看学习强国，我顺便也看到的。我恍然大悟，有时打开视频，手机放在桌子上去忙其他事，儿子得空就翻看军事知识，什么卫星发射、战斗机、宇宙空间知识、科研实验、小发明、医学实验……总之关于人类探索的知识，他都感兴趣，过年用压岁钱买了显微镜，天天拿着让身边的人看他的洋葱细胞，买个音乐会还是远航员在月球上走、有三辆高铁乐高积木和一堆轨道，天天沉浸在设计各种造型的轨道和高铁停车场的乐趣中。从儿子身上看到这个世界属于男人，骨子里就有探索的精神，同事的女儿对儿子的音乐盒和显微镜一点都不感兴趣，儿子有点失望！

蒋营宜

总有来访者对我说：“我对自己挺好的，舍得给自己买好吃的好穿的，名牌包包，每年出去旅游。可我为什么还是觉得不开心？也没觉得有多轻松。” 如果你也有这种感觉，那你可能弄反了“对自己好”这件事的顺序。对自己好，不是去满足那个“想要更多”的自己。是去看见那个“我已经很累了”的自己。真的对自己好，不是往自己身上加东西——是给自己松绑。是从停止说“我怎么又没做好”开始。是从允许自己休息，不感到愧疚开始。是从看到那个心里一直批评你的声音，然后对它说“你可以小一点声”开始。真正对自己好的人，不是拥有最多的人，是放过自己最多的人。那怎么做？第一：把“我必须”换成“我可以”。不是“我必须把这件事做好”，是“我可以尽力做，做不完也没关系”。不是“我必须让所有人满意”，是“我可以先让自己舒服”。第二：每天问自己一次：“我今天需要什么？” 不是“我应该做什么”，是“我需要什么”。你需要休息？需要安静？需要有人听你说说话？还是什么都不需要，只想一个人待着。听见自己的声音，就是对自己好。第三：试着对心里的那个批评你的声音说一句话。 “你不用那么大声，我听见了。” 对你好的第一步，是允许那个声音存在——但同时知道它不是全部的真相。你活着，你本身就有价值。对自己好，是让你成为那个能接住自己情绪的人。下集，我们来聊：心里那个不停批评你的声音，它到底是从哪里来的？为什么它总是停不下来？

冀锐敏

爱一个人是连接，恨一个人更是深深的脱不开，当然内心感受很不一样，但都需要付出心理能量，本质上是一样的。有位老师说：我们很多精力都放在讨好别人，希望别人爱或者照顾我们，如果把这个力量收回来，学习自己爱护照顾自己，可能已经满足自己几十回了。

冯二玲

永远永远不要去担心你的孩子永远去祝福他信任她他的人生会非常精彩她的人生会非常独特作为父母唯一要做的就是活好自己，当他长大后给他留下一个好印象：爸爸妈妈日子过得喜悦和平，爸爸妈妈是我人生的榜样，未来我要成为他们这样的人。为什么孩子不听你的话，因为你没有成为他的榜样，经常以爱的名义来控制他，让他按照你的方式过人生。如果你自己每天都是苦瓜脸，你有什么资格要求孩子，如果按你的方式走呢，那样结果只有一个，孩子也跟你一样成为苦瓜脸，甚至比你还苦。把所有的关注力都放在自己身上，好好活出你自己吧，活出喜悦与和平，然后再去引导孩子，引导但不执着，爱但不控制，永远把关注力放在自己身上，让自己开心让自己快乐。慢慢的你会发现，孩子变得越来越好，孩子变得越来越棒，你的世界也变得精彩绝伦。

那晓旭

关系中，时而感受爱，时而又怨恨，是自己需求是否被满足的写照。在充满爱的关系中，没有伤害，只有善意和祝福。

郝丽娟

“无微不至”，就是在孩子肛欲期（1∽4岁）之后，父母对孩子成长与力量的继续剥夺。把爱、自由、责任还给自己，更要还给孩子，才是孩子茁壮的开始！

你来说说自己想法吧