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有一个东西有个人一直把它弄出来,但是我看着不舒服,因为他
匿名
有一个东西有个人一直把它弄出来,但是我看着不舒服,因为他故意忽略另一个,并且可能把另一个的一直拿给当成那个发给别人,我看着感觉很痛苦,但是无能为力,我不太想也做不到弄另一个,因为另一个也不是我的。我也不太有能力,我就是看着痛苦。本来这个或那个本来无所谓,但是他故意把东西搞得好像就是怎么样一样,搞出竞争抢夺偷窃感,而且传播给很多人。我看着很痛苦,不知道这个痛苦怎么转化,还是就这些就痛苦了就遗憾了而且还是时不时看到,看我每一次承受的耐力吧,我怕我习以为常了
6温暖
4回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
孙荣艳
6个月前
可以想一样:这种痛苦想教会我什么?是对公正更深的思考?是对人际关系本质的洞察?还是对自己底线的确认?痛苦有时候也能让我们更清晰地看到关系中最细微的裂痕。你清楚自己的边界在哪里,帮助不一定意味着直接干预,有时保持对事实的清醒认知,不成为扭曲叙事的一部分,已经是一种内在的公正。当痛苦感受出现时,可以停下来,想一想:它想让我更明白什么?”答案可能不是立刻改变外界,而是深化你对自己的理解哦。你不需要为所有人的公正负责,但你正在为自己的内心感受负责!很勇敢!
有些真相并不需要我们去证明,只需我们拒绝忘记。
咨询师
王彤
6个月前
能感受到你内心的痛苦、挣扎和无力感,需要疏解压抑的负面情绪,同时也看到自己内在的力量和资源,在环境中安顿好自己
咨询师
曾广胜
6个月前
是不喜欢这种被愚弄,被控制的感觉吗?
咨询师
陈晓娟
6个月前
48"
相关回答
暖暖
发现我掙钱总是不多,够用而已,每个月除了固定开销基本上没剩下多少,是怎么回事呢?为什么总是挣不到钱过更好的生活呢?
伤心的幸福
也在不搞对象,搞对象好蛮烦,还不留好,买个机器人啊,马斯克研究的机器人,
always
所以老师们有关于“恋爱脑”自救的书推荐吗? 发现关于两性问题的看待,自己有点想当然。以自己的想法主导,屏蔽那些不想听到的答案。
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嗯 压力很大的时候 我也曾向生病了很痛苦的男友说过很伤人的话 我觉察到了 我当时很痛苦 而且无法自己消化 我内心原本就充满了恨意和委屈 不甘 焦虑等等常年被投射的情绪 但是男友很难过 我说出的话很戳他的心窝子 我道歉过 而且他生病了所以雪上加霜 所以当我妈妈压力很大的时候 她内心也有未消化的情绪和痛苦 她会变得奇怪令人费解 伤人 但解决不了问题 成年人需要很大很大的痛苦和压力才会变成这样子 你也会吗? 如果不会你是怎么做到的呢
chen
最近总是吵架……这段感情怎么走下去
嘉嘉游
上班边看视频学习东西边上班,听会了,可是还是不能成为自己东西呢,后面下班后又去听了一两次,一个视频长达一个多小时,超过观看次数三次,我会觉得有点腻,因为都是一样的东西,那为什么不能成为自己的东西呢,形成自己思考逻辑,到后面行为实操入口呢,我连理论东西复述出来都难,只是听懂了,感觉自己领悟能力。理解能力好差,听懂却不能理解成自己的东西,感到压力很大,因为谁也不希望自己是笨小孩!我理解差并不是年龄问题,因为我年龄接近00左右…
你来说说自己想法吧