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与你相伴成长

站在岁尾，与旧时光温柔告别，以微笑封缄这一程的悲欢，

傅益红

站在岁尾，与旧时光温柔告别，以微笑封缄这一程的悲欢，静待一场新的轮回。敬，这一年的风雨兼程。散，这一年的平凡滚烫！

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焦虑怎么办

相关回答

冯二玲

自己不独立，怎么让别人独立，自己没有爱，怎么爱别人。真正的爱：（1）爱自己；（2）跟自然连接；（3）跟社会连接。

王倩倩

我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子，渴望自己能够做得更好、更完美。然而，不被理解，求而不得，不完美，才是人生常态。当你发现自己没有达到期望时，就会焦虑、抓狂、自责，觉得自己不够好。这种内心的煎熬，比外界的任何压力都要来得更加痛苦。你要认识到，每个人都有自己的局限。不要总是对自己的缺点和不足感到自责和焦虑，也不要总是苛求自己什么事情都做到最好。你要给自己一些鼓励和肯定，学会爱自己，学会接受自己不完美，也要接受求而不得，接受生活中的不完美。生活是你自己的，不要总是活在别人的标准和期待中，也不要总是把自己和别人比较。当你能够放下这些束缚时，你会发现，原来自己也可以如此轻松、自由和快乐。生活嘛，就是要享受当下，享受过程，别太在意结果，别太在意别人怎么看。

张丽坤

人生意义取决于灵魂生活的状况。其中，世俗意义——即幸福——取决于灵魂的丰富，神圣意义——即德性——取决于灵魂的高贵。

张凤琴

我们常以为，轻视自己、认为自己处处不如别人的，便是自卑的孩子。其实，自卑的表现不仅如此。那些充满攻击性、骄傲自大的孩子，也许内心深处也有一个“抬不起头的小孩”。自卑的本质，是爱的匮乏。一个人没有被爱过，没有被好好的看见，他们没有品尝过爱的味道，也就很难爱自己。阿德勒认为，我们每个人都有不同程度的自卑感。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

徐恒

生命能量听上去是虚无的其实人人都带有自己的能量场有些人一见面就让人亲切有些人好像天生就特立独行我们感受到的都是不经思考的生命能量这些能量是由内向外散发的所以自我成长永远修习的都是自己的内核

王富菊

人生有两大欢乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是能够寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是能够去品味和体验。

你来说说自己想法吧