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当你允许自己不完美 你就允许了身边的人完整 你不需要完
崔美佳
当你允许自己不完美 你就允许了身边的人完整 你不需要完美,你只需要完整。这就代表了你会受伤,你会挫败,你会体验到不知道该怎么办······ 但是,当你把每一个不同的部分归纳到你的生命之中,跟他们说:欢迎······那么,你就是一个完整的人。 当你允许了自己不完美, 你也就允许了身边的人完整。 两个完整的人在一起,我们会把真实带到关系里—— 我把真正的自己带给你,你也把真正的你带给我,再没有比这更美好的事情了。
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安全型依恋的人对自己和他人的看法比较正向,使得他们可以自在的与伴侣相互依赖,不会时常担心被遗弃,也不会因对方过于靠近而焦虑。而矛盾型依恋的人,由于缺乏自信和自我价值感,需要通过亲密关系得到肯定和安慰,不断要求伴侣给予承诺,使对方充满压力,而对分离又充满焦虑,使得关系时常出现冲突和负面情绪。回避型依恋的人,一方面觉得自己没有价值,不值得被爱,另一方面又觉得伴侣不可信任,因为害怕受到伤害而逃避亲近,让伴侣也很难亲近,关系自然逐渐疏远。
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第3天 幸福的样子 每个人都渴望幸福,可是大多数人对幸福的理解却不一定正确。 幸福不是无忧无虑,不是重来没有失败挫折,幸福其实只是拥有一颗平常心,坦然接纳生活本来的起起落落,披荆斩棘,一往无前。
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