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幸福像蝴蝶一样,你越动它就越远,你越是安静,它会自动落在
李娟丽
幸福像蝴蝶一样,你越动它就越远,你越是安静,它会自动落在你的身上。
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相关回答
戚艳
我的存在便是惊讶的事层出不穷,这就是人生。
王倩倩
你永远放松不下来不是你的错,学会做自己的内在父母重新养大心里那个受惊的小孩
尤四海
每个人都有自动化思维,这就是我们生活的日常,只是有一些自动化结果不合理,才是心理咨询师比较关注的。
李萍
家长们有没有发现,我们越盯着孩子的症状,他越不舒服? 家里哥哥咳嗽,弟弟马上就模仿,甚至越哄越咳。 其实很多时候,身体是孩子的“情绪晴雨表”。 他可能不是病了,是在用身体表达“我害怕被忽略”或者“我紧张了”。 遇到这种情况,试试这三步: 1. 先抱抱,再观察:放下手机,蹲下来给他一个拥抱,说“妈妈知道你难受”。 2. 游戏替代说教:玩个“吹泡泡”的游戏,教他深呼吸,缓解紧张。 3. 当“翻译官”:如果是情绪引起的身体反应,帮他说出心里的话。 孩子的小身体里,藏着最敏感的神经。 评论区扣“1”,可以免费沟通15分钟
谭宁
中国人真正的信仰是 天行健,君子以自强不息。从来不是某个神,也从来不认为自己有罪。
周瑞
和过去道别,和曾经再见,对往事说一声无怨无悔,对旧人说一声感恩遇见,有生之年,过平静祥和的日子,且行且珍惜。早安。
你来说说自己想法吧