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当纠结于一段关系是否适合自己、要不要继续维持下去时,就问
王倩倩
当纠结于一段关系是否适合自己、要不要继续维持下去时,就问问自己的感受。要知道你的感受是不会骗你的。一段关系里是快乐、是开心、是自由,还是痛苦、消耗。你的感受会告诉你。一般来说如果是开心、快乐、幸福,那必然会好好珍惜,不会去纠结。纠结只能说明长期感受到了痛苦、不开心、消耗。对于消耗你的关系,那就果断离开。不要勉强自己,更不要委屈自己。不然只会让自己变得越来越糟,越来越不像自己。一定要相信自己的感受,你的感受才是关系的真相。
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田大朋
《相信相信的力量》 作者:泰戈尔 不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才能有希望 不是孩子有了责任 你才放手 而是你放手了 孩子才有责任 不是孩子听话了 你才尊重孩子 而是你尊重孩子了 孩子才听话 不是孩子长大了 你才信任孩子 而是你信任孩子了 孩子才能长大 不是孩子优秀了 你才接纳孩子 而是你接纳孩子了 孩子才优秀 不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能获得幸福 不是孩子可爱了 你才爱孩子 而是你爱孩子了 孩子才显得可爱 爱是一切如是 爱是让我身边的人 按照他自己喜欢的方式去生活 爱是深深的理解与接纳 我要努力成为爱本身 爱自己 爱家人 爱身边的每一个人
韩念周
1、设置是心理咨询的前提。 就像我们做外科手术,它是需要有一个经过消毒的手术室的。 2、设置像心理咨询当中的一把尺子。 设置可以对来访者内心的一些情绪和冲突的变化做一个间接的反映,让我们借此对来访者进行分析。 比如说有时候来访者把咨询时间给忘记了,或者来访者突然这个星期要求增加一次心理咨询工作,等等。 3、设置本身有心理滋养的作用。 稳定的设置就像还原早年母婴之间一个非常可靠、保持性的关系。 一个人很健康,是他内心的资源很丰富,也往往是指他内心有很多好的客体。 4、设置还有象征的意义。 设置可以像一个父亲,像一个他者,起到调和与阉割的作用。
张雪娃
陪青春期的孩子长大就如解锁一场特殊旅程 共情是读懂他们 藏在倔强里的小情绪 适时闭嘴, 把指责换成倾听 默默陪伴, 让他们知道身后总有温暖的港湾 愿我们都能成为孩子青春里 最安心的同行者❤
那晓旭
在健康的亲子依恋关系中,父母能及时、准确地回应孩子,孩子就能感觉到自己被父母看见了,被父母理解了,这就是爱。
郭冉
每个人都要 往自己的内心深处 打一口井 那是非常孤独的事 但是 只要这口井打得足够深 深到最深的地方 就会将我们和别人连接到一起 #个人成长# #人生感悟
朱艳秋
飞轮效应是指为了使静止的飞轮转动起来,一开始需要花费很大的力气一圈一圈反复地推。然而,每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。当达到一个很高的速度后,飞轮所具有的动量和动能就会变得很大,这时即使想要让它在短时间内停下来,也需要极大的外力。
在现实生活中,飞轮效应也被广泛应用。
比如,当人们进入一个新的或陌生的领域时,往往会经历一个困难的开始阶段,需要付出大量的努力来适应和学习。然而,只要坚持不懈地努力,随着时间的推移,事情会变得越来越容易,就像飞轮一样,最终会转动得非常快
。 飞轮效应还启示人们,在做任何事情的初期,都需要付出艰巨的努力才能使事情启动并步入正轨。但一旦事情开始平稳发展,一切都会变得更加顺利。因此,对于想要实现的目标,需要制定清晰的计划并持之以恒地执行,即使开始阶段会遇到困难和挫折也不能轻易放弃。只有这样,才能最终让飞轮转动起来,实现自己的目标
你来说说自己想法吧