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与你相伴成长

相亲饭局，男生只点了三个菜女生碍于矜持没开口，但明显没

高秉刚

相亲饭局，男生只点了三个菜女生碍于矜持没开口，但明显没吃饱… 回家后直接婉拒

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感情那些事

相关回答

邱宗慧

你是不是总觉得伴侣变了，曾经的甜蜜变成了如今的争吵？可你知道吗，对方其实是你的镜子，照出你内心的缺口。婚姻不是找完美的人，是学会接纳彼此的不完美。

和钰蓉

如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己，是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要，就是因为在童年的时候，如果你拥有一个抱持的客体环境，就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱，原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受，但是永远，我是我的世界的主体，我是第一位的，但是那些童年没有被好好的看见过的人？这个自已感觉形不成，他在未来就会反复的打转，消耗，纠缠，那一个人成年以后该怎么改变命运？这就是心理咨询的作用了，心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式，看到你隐藏的潜意识和对自己的评价，并且和你一起去挖下去。你为什么会这么想？为什么会有这样的潜意识？为什么会对自己有这样的评价？究竟在你的童年，你的少年到底经历了什么？你可能曾经受到了不公正的待遇，你可能缺少能够看到你需要的家长，你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色，你可能为了保护自己形成的一个假自体，心理咨询师会陪你一起回到过去，看到你那段时经历，如果不被看到，那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后，你才会哀悼，会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。

王海民

很多人，羞耻感强，对内心的痛苦定义为不好的，坏的，羞于与人谈论。咨询空间是接纳，安全，自由，不评判，这个空间本身就是一个接纳的过程，是很有价值的，在社会上很难找到这样的环境和空间。正是在这个空间，自我力量变得强大，自我功能增强，出了这个空间，能更好地适应环境。

那晓旭

当你不管在任何环境中，不管与何人在一起，都可以做到内心宁静、与人和谐时，你就成了对环境、对他人有创建的人。而最先受益的，一定是你自己。 ——海蓝博士

张佳琪

傅益红

真正的成熟，是懂得：不把情绪寄托于不可控的人与事，要么被爱照亮，要么自成宇宙～人只有在被爱，或是不爱任何人的时候，才会真正情绪稳定。这不是鸡汤，而是人性最赤裸的真实。被爱时的稳定，是有处可依的安稳。当你被妥帖安放、被坚定选择、被无条件接纳，心里便有了兜底的底气。你不必揣测、不必讨好、不必紧绷，知道无论好坏都有人承接，所有情绪都有归处。这份稳定，源于安全感的圆满，是被温柔托住后的从容平和。不爱时的稳定，是无牵无挂的清醒。当你收回所有期待、放下所有执念、不再为任何人消耗自己，心便从羁绊中解脱。没有牵挂就没有软肋，没有期待就没有失望，没有寄托就不会失衡。你只对自己负责，把所有精力还给自己，情绪自然波澜不惊。这份稳定，源于自我的圆满，是与孤独和解后的自由通透。而大多数人的情绪崩溃，都卡在中间：爱而不得，得而不安，放而不舍。既没有被稳稳接住的底气，又做不到彻底抽身的决绝，在付出与期待里拉扯，在靠近与疏远之间内耗。把情绪的开关交到别人手上，注定要承受起伏与动荡。情绪稳定从来不是强行克制，而是要么拥有笃定的爱，要么拥有完整的自己……

你来说说自己想法吧