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告诉你一个秘密 重启人生的最小单位是洗澡 往上依次是理发
李婧怡
告诉你一个秘密 重启人生的最小单位是洗澡 往上依次是理发、搬家、运动、过年、辞职、分手、大病、破产、移民、离婚直至死亡
1温暖
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万莹
温暖了
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魏孝琴
接纳是改变的第一步,即你认为自己是哪样的,就允许自己是哪样的,不要进行对抗性评价任何事情。 就像一枚硬币,有积极正向的一面,也有消极反向的一面,关键是你如何看待它。 人们总是容易盲目羡慕他人,而你首先要学会欣赏自己。
龙成勇
☞☞☞“能控制情绪的人,比拿下一座城池的人更强大。” 很多人把情绪失控当成性格直率,把压抑情绪当成成熟稳重,却不知道这两种方式都会伤人伤己。真正的情绪管理,不是不生气、不难过,而是不被情绪牵着走,不在冲动时做决定。 情绪上来的瞬间,大脑会被本能占据,言语会变尖锐,行为会变极端。此时最需要的不是对抗,而是暂停:深呼吸、离开现场、喝一杯水,给理智一点回归的时间。等情绪回落,再去沟通、再去解决问题。 情绪是信号,不是命令;是感受,不是行为。看见它、接纳它、疏导它,而不是压抑它、爆发它、被它控制。学会与情绪和平共处,你会发现:内心越稳定,人生越从容。
赵莎莎
1.你很痛苦了对方会说有啥呀多大点事? 2.你抑郁了身边的人说:你就是懒还想的多! 3.你被家暴了:身边的人劝你忍忍就好了…… 4.你被人欺负了身边的人说,没事你就被打了几下而已…… 5.你失眠了身边的人会说:就你事多看我就不失眠…… 等等这些“假好人”通通远离,如果你还是不明白什么是“假好人”那就举例说明一下:好比一个“假好人”在浇花,看似浇花,其实他在用开水浇花,还是不明白就参考我发过的“平庸之恶”
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第555天 一个人能拥有多少财富,取决于他的潜意识认为自己配得上多少财富。 有人可能会问:“如果我相信自己配得上金钱,那是不是躺在家里什么都不用做,就可以拥有丰盛财富了?”拥有丰盛财富并不是人生的终极意义。人生的意义是体验广袤、丰盛、自由的生命体验,当你追随自己的心,去创造自己真正想要的体验时,金钱作为工具,作为资源,就会追随你而来。
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人不必通过模仿来证明自己的完美。学会理解这世界上的不完美,也许会让你更有别样的魅力。
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人们在人际关系中犯下的最大错误,是去关注对方有什么想法、是什么人、做什么事和拥有什么东西
你来说说自己想法吧