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与你相伴成长

永远记住，我不是别人的复件，我有属于我的人生。

王倩倩

永远记住，我不是别人的复件，我有属于我的人生。

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胡艳丽

当伴侣情绪决堤时，我们常错把堤坝当武器。试着说：'我感受到你的难过，我在这里'。情绪没有对错，暴风雨中的拥抱比千万句道理更有治愈力。记住，你们是队友，不是对手

周威

母爱或父爱冲动带给动物的是一种无法比拟的快乐，它的目的在于，让动物做好准备焕发出充足的工作效率和奉献精神。这样的快感明显地表现在一些有过类似经历的动物身上，但也可能会在动物们的那些冲动尚未起作用的阶段释放。哺育孩子的行为已从作为其根源的本能上解放出来。与通过无意识产生作用的本能相比，作为行动动机的爱好虽然在强制性和可靠性上弱一些，但它已延伸到了独立个体自觉意识的层面，从中，我们已经能看到更高层次的母爱形式。超越了本能的（基于爱好的）照料行为是个体得以组合为群体的社会基石，也是博爱的根源。饲养宠物给人带来的，是不是也是这种冲动的释放？

张志军

锻炼对身体很有益。请做任何让你感觉良好的运动，骑自行车、打网球、慢跑、打排球、游泳、打高尔夫球、快走、蹦床、跳绳、遛狗或者其他别的什么，都可以。锻炼对健康至关重要。如果我们完全不锻炼，我们的骨质就会疏松，它们需要通过锻炼来保持强壮。我们可以更长寿，我们应该可以一直轻松地奔跑、跳跃，行动自如，直至告别尘世的那一天。如果你打算开始执行锻炼计划，起步先慢慢适应，可以从晚餐后绕着街区散步开始。等你体力增强了，就可以提高速度和增加距离，直到你能快走上一英里或更远。等你开始这样照顾自己，你将惊喜地发现自己的身心发生了变化。请记住：你为自己做的每一件事要么是自我关爱，要么就是自我仇视。锻炼是自我关爱，而爱自己是在生活中获得任何成功的关键。

李娟丽

薛梅

人，不需要有那么多过人之处，能扛事就是才华横溢。不管身处何地，有什么位置，能扛事，永远是一个人了不起的本事。毕竟，日子没有简单的，熬住才能出头，生活没有容易的，扛住才可破局。2022最后一个月，愿你始终记得：困境面前不低头，就有逆风翻盘的机会；挑战面前不言弃，总有脱胎换骨的时候。愿你经历世事颠簸、岁月磨炼之后，永远昂首挺胸，扛住生活的苦与难。早上好

袁力红

被允许，被认可，被…都无法被指向的某件事某个人就失去了存在的意义和价值，你就是你，你有你的思想，有你的情感，有你的生命力，我们首先接纳自己的存在，再去包容这个社会的多样性，其中也包括了伤害的存在，施害者，和被害者的存在。权威，某个人，某个群体自诩为权威那一刻，就应该承受批判和质疑，社会进步的的重要动力之一就是不断有人去挑战权威，换言之，21世纪，没有权威，没有任何人任何群体可以以权威自居，肆意攻击伤害他人。只有你有资格伤害自己，也只有你才最应该爱自己，保护好自己。

你来说说自己想法吧