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羞辱是亲密关系的杀手,这在临床中,几乎是随处可见的现实。
孙三丽
羞辱是亲密关系的杀手,这在临床中,几乎是随处可见的现实。当它被用来对待孩子的时候,它所带来的创伤回忆会让人受困在童年的时光——一种即便身体长大了,仍对自己的生命经验无法客观看待的停滞现象。其最致命处,在于使人无从寻获自身的意义,它是一种被完全击败的体验,因而使人置身于黑暗中。
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赵义强
焦虑从不是你的错,它只是身心在提醒你,当下的状态需要被看见、被安抚。不用强迫自己立刻平复,允许情绪自然流动就好。试着放慢呼吸,把注意力拉回当下的小事,不用对抗焦虑,慢慢和它共处,你本就有能力慢慢调整好自己的状态。
黄素霞
远离""暑假综合征",元气满满迎接新学期。 最近作为父母需要做的事以及引导孩子需要做的事。让孩子做好过渡,尽量开始做好一下几点: 1、在开学前7-10天,逐渐调整作息时间 2、按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动,为新学期养成规律的作息时间。 3、在孩子入睡前的半个小时,不要给他们玩太过耗费精力和时间的玩具或游戏。 4、临睡前,家长不要当着孩子的面玩手机,带领孩子一起建立健康的睡眠习惯。 5、建立奖惩机制。当孩子遵守作息计划时,给予适当的奖励,当孩子不遵守时,给予适当的惩罚。 6、对照假期计划,看看哪些已经完成,哪些还没有完成 7、及时检查孩子的各种作业,避免后面来不及狂补作业 8、假期快要结束时,要与孩子一起回顾假期生活,谈谈收获和感受。 9、复习上学期学过的知识,温故而知新,唤醒对学习内容的记忆。
邢松
假如一个家族每一代的孩子都没有超出家族的能力,这个家族要亡啊,要完蛋了。一个家族所有孩子都听话,这个家族不久矣。因为时代其实是变的。所以孩子不听话是祖宗加持的结果。
宋丽琴
蒙特梭利说:"儿童通过自立获得身体独立,通过自由使用选择权获得意志独立,通过不受干扰工作获得思想独立。" 这种渐进的独立过程,需要父母以退为进的智慧,在放手与守望间找到动态平衡,让母爱成为托举生命的力量而非束缚成长的绳索。
张丽坤
金马踏云至
,好运滚滚来
2026,愿您策马扬鞭
奔向人生的旷野与山海
愿您爱己如花
,芬芳人生
平安喜乐
,万事胜意
凤凤
「非防御表达」的重点,是不说「你应该」,改说「我需要」。不要一直把关注点放在Ta需要改变什么上,而是从自己的需求出发,让对方看到自己的软肋,也让彼此可能的情绪可以更快的释放出来,不至于在一攻一防当中,由聊天变成问责,甚至变成争吵。
你来说说自己想法吧